京东 11.11 红包
[210709] [Playing with fire] 手脚不协调 这是可以气死老婆Lisa的程度 哦Lisa带你补蟑螂～
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[Playing with the fire]拉伸系列 玩火：哦Lisa带你捕蟑螂~
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[210709-210711]舞蹈片段合集 有些进步了
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[210703]起腰
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[210624]复习一下Hiphop课学的舞蹈 老师教的是Hiphop 但我跳的绝对不是Hiphop 哈哈哈哈
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[210925]Lalisa前半段翻跳 这次跳的有进步 因为太久没跳舞而疯掉的一个up主
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[210611]终于脱离了广播体操
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[210706]芭蕾中间训练
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Steezy热身
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[210610]晚上上了三小时课，回家试图记住今天学了啥，但发现一下课就全忘了
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[210925]Lalisa这次跳的不错诶 戴口罩的是我 哈哈哈哈
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热身 打卡打卡打卡 好久不动快锈住了
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[210618]复习一下昨天学了20分钟的舞蹈 你永远不知道你的同事 会在午餐时间怎么蹦迪 哈哈哈哈哈哈 以及 动作终于协调了 终于适应了买来的胳膊腿哈哈哈哈哈
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[211025]最近两周的练习打卡
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[210701]好久不练腰，又是长江大桥了…哈哈哈哈
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[210920]又一个Swag课上不够Swag的小东西 动作好像都做对了 但又好像都做错了 反正和老师跳的完全不是一个东西T﹏T
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[210705]Dance Hall
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[210919]Lalisa去的晚了前面没学到，从第26秒的动作才开始的，所以前面的动作跟不上
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慢摇
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[Just Dance] Rockabye第二次跳
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[Just Dance 2021] Bailando
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[210702][Say so] 出去玩忽然听到了这首歌，赶紧录下来哈哈哈哈哈 腿是真实的，因为我偷偷穿了高跟鞋(假装是自己腿长)
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[210730]八倍速打卡 姐妹们开始运动一定要热身到位！！！也不要强行做自己超过自己能力的动作技巧！！！今天发力不对把脖子闪了好疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼(T＿T)
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[Just Dance] 右腿似乎有点问题，所以不能单独受力。所有左腿抬起右腿做支撑的动作都做的很差，因为疼…
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下腰
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[211005]古典舞思慕终于学完啦 国庆放假几天没跳舞，肩膀胳膊僵硬的不行…
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拉伸 跳的其他舞蹈不传了，今天喝了酒，没力气，跳的都很差。而且懒不想一个个传…
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[210911]男团舞 左边是我 在镜头边上人会变形 o(´^｀)o以后不这么靠边好了
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[211126]八倍速打卡
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[210911]多菜都敢站中间 哈哈哈哈哈 黑色衣服黑色短裤那个是我
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[Pretty Savage]人家是Pretty Savage，我也差不多，我是个Pure Savage
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英皇芭蕾二级adage【你以为你跳的】和【实际上你跳的】
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[211112]Hiphop基础
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[210927]Swag课上的手忙脚乱
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[210711] Just Dance 2021 忘记歌曲名字了 刚吃饱跳的胃不舒服，所以跳到这里就结束了 hhh
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[211113]古典舞 知否
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[Just Dance 2020] Bangrang
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[Counting Stars唱跳]即兴热身[手动狗头] 其实跳了20分钟，但是前面唱的实在是太难听了，就这个勉强可听哈哈哈（并不）
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[Just Dance 2021] Dance Monkey
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[211105]Snake VV的最后一次课 哭哭
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跨腿拉伸