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运动时为什么会出现极点与第二次呼吸?
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#跟着Belle学健身# No.1033 1.为什么会出现“极点”? 1⃣️内脏器官的活动跟不上肌肉活动的需要。 2.为什么会出现“第二次呼吸”? 1⃣️内脏器官的惰性逐步得到克服。 2⃣️“极点”时,运动强度暂时下降。 3⃣️运动应激性激素分泌量增加。 #运动是一种生活方式#跟着Belle学健身#运动生理学#极点#第二次呼吸#生理惰性#乳酸#内环境#肾上腺素#需氧量
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