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高原训练对骨骼肌的影响?
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#跟着Belle学健身# No.1034 1.高原训练对骨骼肌有哪些影响? 1⃣️骨骼肌毛细血管密度增高,氧化酶活性增高。 2⃣️肌红蛋白浓度增高。 3⃣️肌肉缓冲能力提高。 4⃣️瘦体重下降。 2.“乳酸矛盾现象”产生的原因? 1⃣️儿茶酚胺含量减少。
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