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2022年,愿你成为你想成为的人,不难为自己,不辜负自己[一口气2022个60Kg臂力棒]
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坚持自己,加油!
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60Kg小伙挑战不借力扳动80Kg臂力棒金色定制版
一口气100个俯卧撑到底难不难?想好再说哦
听声音感觉80Kg臂力棒重不重?
一口气1000个60Kg臂力棒
挑战110Kg臂力棒
一分钟解锁单手俯卧撑
这个播放量接近一亿的视频,我们普通人能不能做到?
我们普通人一口气能不能做2000个仰卧起坐?我认为只要你想做,就一定可以
棍气纵横三万里,一棍霜寒十九州。
第一个B站一小时内扳动70Kg臂力棒100个的人
全程直播 50分钟单手拳头俯卧撑1000个
我力气比较小,就随便扳100个100Kg的臂力棒给大家献丑一下。
粉丝兄弟挑战110Kg臂力棒,在他使劲的时候很明显的可以看出来我也在跟着使劲……
一口气1000个60Kg臂力棒
男人,流点汗水算什么?
一分钟做60个俯卧撑和60秒做一个俯卧撑,你认为那个比较难?
人再厉害,也是血肉之躯。
亲身实践告诉你琦玉的训练方法在我们现实中真的有效吗?
有人说这个动作99%的人都做不到,真的假的?
打一拳不到一秒,练一拳要花十年。
一米九的大汉向我挑战扳手腕,虽然他高出我两个头,但我不虚,我直接问他:看我的视频为啥子不点赞?
徒手健身计划第一天:要减肥就要说到做到
拳速挑战
一口气75分钟做完100个俯卧撑100个蹲起100个仰卧起坐10公里长跑
挑战一分钟一个70kg臂力棒
让人刮目相看的从来都不是别人
“揭秘”热门的拳速挑战其实并不难做到
我游生何人?永远不会放弃锻炼
无数次的双节棍练习,才能挥出具有爆发力的一击!
我不会给人画大饼,我只会实话实说的把我个人实践经历分享给你们#五步练会单手拳头俯卧撑
上门和我挑战扳手腕的人很多,从他们痛苦的表情我看的出来,使了一点劲的………
拳头再硬终归还是血肉之躯
什么材质的双节棍最实用
一分钟能不能做100个俯卧撑?今天我来挑战一下
实力还差一点
挑战一小时1000个单手俯卧撑
我年纪轻轻扳手腕就没有输过,虽然我的力气小……
一口气150个俯卧撑
一口气500个俯卧撑
2022年的第一条短视频:一口气2022个60Kg臂力棒