全程直播 50分钟单手拳头俯卧撑1000个
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小伙一B站小时2540俯卧撑
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一口气1000个60Kg臂力棒
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游生30分钟，突破了一小时70Kg100个昊鹰臂力棒的记录，好开心……
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中国小伙一口气2022.3.18个仰卧起坐
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60Kg小伙挑战不借力扳动80Kg臂力棒金色定制版
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一小时1158个拳头俯卧撑，以此记录年轻的自己。
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坚持俯卧撑第236天，引体向上15个，俯卧撑20+20+14+15+15+15=99个
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虽然我体力不好，80分钟才做1720个俯卧撑，但我不会因为自己弱而放弃自己喜欢的东西……
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13个击掌俯卧撑
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普通小伙儿一口气完成了一拳超人3个一百10公里的长跑
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我们普通人一口气能不能做2000个仰卧起坐？我认为只要你想做，就一定可以
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挑战一口气1200个仰卧起坐
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66岁，一次做36个双杠臂屈伸，锻炼下胸肌和手臂力量
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今天在长沙偶遇街头臂力棒挑战阿涛，很正直的一个小伙儿，一时兴起去扳了两千个臂力棒
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亲身测试一口气1100个俯卧撑需要多久？
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钻穿地球第86天
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昨天录视频，脑袋不小心开了朵花，但是不要紧，虽然影响了锻炼的发挥，但影响不了锻炼的坚持。
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五种拳头俯卧撑，你更喜欢哪一种？
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十分钟454个俯卧撑？
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33岁，一次性20个俯卧撑是什么水平？ 每天50个俯卧撑，第69次！！ ！ 大家看看动作标准吗……求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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徒手健身计划第一天：要减肥就要说到做到
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一米九的大汉向我挑战扳手腕，虽然他高出我两个头，但我不虚，我直接问他：看我的视频为啥子不点赞？
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之前我发了一个50Kg1000个的视频，有粉丝兄弟觉得不可思议亲身上门感受力度…
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倒立刷牙你行吗
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2022年的第一条短视频：一口气2022个60Kg臂力棒
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一口气234个俯卧撑，告别2021年的最后一天
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游生
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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在绝对的实力面前，任何技巧都是花拳绣腿
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也许你们不信，能认真做完1000个俯卧撑的人，全网没有几个
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清晨时刻
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以前砖少总是省着省着的打，现在有点多了又想着何时才能劈完。
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一口气150个俯卧撑
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让你们见识一下真正的硬砖
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外国朋友发起的俯卧撑挑战，谁来一试？
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冷水洗澡 Day 730
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B站龙人单挑十二瓶哥
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当你把贴地俯卧撑做上100次，你就会知道它有多难？
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相信自己，从不言弃！这八个字我写给自己，也送给每一位刷到这条视频的朋友。
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双节棍分享之木制双节棍