京东 11.11 红包
【健身Vlog】Day.111 | 小重量也得练练
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【健身Vlog】Day.102 | 还是之前的存稿
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【健身Vlog】Day.096 | 偶尔练练后束
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【健身Vlog】Day.119 | 什么时候能倒三角呢
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【健身Vlog】Day.115 | 看起来跟没练过一样
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【健身Vlog】Day.101 | 歇了一阵 还行
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【健身Vlog】Day.001 | 试图将体重练到75kg
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【健身Vlog】Day.110 | 动作就不对 别上重量了以后
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【健身Vlog】Day.099 | 划水划水练练胸
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【健身Vlog】Day.126 | 还是练背爽
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【健身Vlog】Day.060 | 节后第一周 结束
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【健身Vlog】Day.107 | 划水划水练练腿
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【健身Vlog】Day.077 | 睡不着觉又起不来床
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【健身Vlog】Day.090 | 高低有点效果
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【健身Vlog】Day.006 | 一直没练过硬拉
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【健身Vlog】Day.109 | 胸还是得多练练
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【健身Vlog】Day.140 | 还行还行 又过一周
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【健身Vlog】Day.085 | 偶尔练练手臂 困死
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【健身Vlog】Day.072 | 腿怎么就不粗呢
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【健身Vlog】Day.024 | 上斜卧推做不好
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【健身Vlog】Day.123 | 凑合着吧 练就比不练强
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【健身Vlog】Day.088 | 练个肩 歇两天
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【健身Vlog】Day.014 | 下周60kg推五个试试
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【健身Vlog】Day.086 | 试图克服骨盆眨眼第一练
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【健身Vlog】Day.029 | 70kg能推一个了 然后就肠胃炎歇了一礼拜
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【健身Vlog】Day.083 | 放假咯放假咯
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【健身Vlog】Day.015 | 增肌两大绊脚石 吃不下&睡不着
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【健身Vlog】Day.016 | 60kg能推五个了，挺好
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【健身Vlog】Day.120 | 慢慢来吧还是
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【健身Vlog】Day.132 | 标题起啥好
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【健身Vlog】Day.052 | 下周该放假了
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【健身Vlog】Day.028 | 新年快乐！许个愿吧！
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【健身Vlog】Day.079 | 偶尔练练手臂
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【健身Vlog】Day.011 | 60kg触胸能推三次了
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【健身Vlog】Day.068 | 背也练不大
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【健身Vlog】Day.057 | 背得多练 再宽点就好了
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【健身Vlog】Day.155 | 是存稿
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【健身Vlog】Day.023 | 练背都练到后束上了
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【健身Vlog】Day.037 | 逃杠技能点+1
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【健身Vlog】Day.049 | 春节之后腹肌可能彻底吃没了
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【健身Vlog】Day.041 | 肩还是太窄