9.15 休闲局
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9.13 三个月来第一次跨过恐高 要爬的够快以及不回头看
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9.17 卡住的两条线
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9.16 小臂酸胀
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7.9 连爬七天 状态拉满
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7.8
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8.26 过了一条V4 累 没什么进展
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8.25 状态很好
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6.20 手腕不适
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7.7 第五天 状态拉满
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在岩馆复制的户外最难的抱石，burden of dreams, V17, 只有六个岩点，五步动作!我只能敬畏地摸摸起点!哈哈哈!
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coordination V3 at coyote gym
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带糖糖去体验一下攀岩，老高净出丑了，到最后还不忘整蛊伟哥
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老蒋笑颜如花--继续拍HDR
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9.24 柏林马拉松观赛有感
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9.12 上午上班 下午上墙
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6.8 状态拉满
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10.18 第一把比赛墙
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8.31 过了上次卡住的挂脚线
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人生首条v5！！去新馆dome只为爬网红黑色线，献上了手皮和肘关节。也就爬了20把吧，这个摆荡能接受。只是结束那里过去丑陋，像“蛆”🙃
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《出手就有》
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6.30 爬到闭馆
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9.9 腿拉伤恢复中 上肢训练 力竭
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连续抱石 攀岩力量耐力训练
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攀岩的小哥哥一枚 人帅身材好！
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9.21 感冒 但状态很好
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4.14 状态还行
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上海香蕉攀岩馆v6+v4合集
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国内硬核岩馆的v2是什么样子的？沉浸式攀爬成都黑爆攀岩v2（7）
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忘发了，库存咯
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[攀岩|抱石] 残暴的slab和因斯布鲁克最难的抱石
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6.22 感冒 但状态拉满
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徒手攀爬三百米高楼，掉下去就摔成肉泥
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【小神仙不太瘦】新作上线，快来看看！
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尝试了好多遍才成功的动作～～
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【抱石 V1】力竭后无法暴力解题到了考验技术的时候了
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10.7
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北京 香蕉攀岩 V4*8
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王一博攀岩赛道也来抢人了吗？专业技术还得你们体育圈会夸呀！
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5.25 状态拉满