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京东 11.11 红包
三种丝滑运球节奏
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【运球基本功】变向运球进阶训练
推球变向前加点假动作?
运球投篮脚步总是乱?注意卡好运球步
运球基本功之三种V字运球组合
低位跨步终结三大细节
拖曳步投篮技巧
9个常用的实战接球投篮脚步
胯下变向衔接干拔跳投|注意脚步细节
五种胯下变向运球衔接投篮
七种结合球协调性训练
运球节奏|胯下大变向
终结方式太单一?试试这六种终结技巧
实战只会原地运球?四种运球移动赶紧跟着我练起来!
6种运球脚步衔接三分
四种节奏运球
推球转身,丝滑又帅气,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
背后急停撤步跳投训练
投篮空间|三种急停拉回投篮
运球也需要松弛感,快慢的切换时机很重要!
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
提升运球三分的9个动作
打篮球必练的七种运球节奏|进攻前奏、调动防守、快慢结合
投篮稳定之下肢稳定性训练
五种运球小跳步进攻技巧‼️灵活多变🤔见招拆招
丝滑的运球要结合脚步
半场运球训练(背后运球衔接转身)
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
不练这4招当然不算会背后运球!
内侧脚发力细节|可衔接运球突破、变向、胯下、投篮
三种拖曳步三分变招
【投篮脚步】侧撤步
急停变向过人练习
中英双语教学你学废了吗?
篮球干货| 学会一个人训练,让你成为优秀的投篮手。
运球加速摆脱技巧
打好地基很重要‼️从运球姿态到动态运球练习
运球基本功
垫步运球五种进阶运用方法
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
基础急停脚步训练细节