V
主页
京东 11.11 红包
为什么你害怕的事情一定不会发生
发布人
专攻焦虑
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
对待强迫症的心态重点:不搭理
神经症其实就是一种“瘾”,跟烟瘾酒瘾很像
强迫的神经传导特别像多米诺骨牌一样,只有停下来,才能痊愈
强迫思维的“怕”是处理不完的
强迫焦虑好了以后,怎么能不复发?
曾患神经症十几年,最终我痊愈了!我都做了哪些呢?
一招帮你摆脱强迫焦虑
强迫思维就是一个骗人的小恶魔,把我们骗得好惨
让恐惧下降的唯一办法只有“豁出去”
负面思维总是不经意地跳出来怎么办?
大脑想要保护你,却不小心对焦虑上了瘾
出现这四种情况,建议检查一下
这几个字是摆脱强迫思维的秘籍
一类强迫思维:总是担心别人能窥探到自己大脑中的想法,怎么办?
总是做“最坏的打算”,这个模式要不得!容易让我们患上焦虑症
如何让强迫焦虑快速消失
挤嘴角的黑头好酸爽
送给大家一句消除焦虑强迫的心理暗示,可以护佑你一辈子!
抑郁躯体症状明显 这两点要注意
不管怎样我都爱你,但生活的苦你得自己吃
提高“症状来了”的觉察,避免落入强迫焦虑的陷阱
各种各样的神经症其实就是一个被我们不小心养大的“病态习惯”【神经症的真面目】
“豁出去”太难了 那试试“延迟满足”
一个不内耗的好习惯
为什么得了焦虑症之后,胆子越来越小了
洁癖强迫这样做才能痊愈
口水强迫的人,真正恐惧的是“被孤立”
我是如何化解强迫思维带来的恐惧
我努力过很多次……都没有用!
穷思竭虑、凡事往坏处想?灾难化想法层出不穷?精神内耗?一个视频帮你解决
为何不建议自己煎药 刘老给出原因
曾患神经症十几年,最终我痊愈了!你知道痊愈的底层逻辑吗?
为什么必须搞定“害怕”,才能走出焦虑?
有这4种表现,恭喜你,你离走出焦虑不远了。
停不下来地确认只会变成强迫焦虑的帮凶
有点脏,可以不用,不得不防!
念头、反应多,并不代表严重。
害怕焦虑久了会疯,搞清这4点就不会再怕了
这可能是对付抑郁最有效的办法了
焦虑抑郁就是不好,这4个话题绝对点醒你【焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症,厌学,休学,创伤记忆】