在网络上还达不到平均水平，还得练
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精壮的黑皮肌肉小哥在烈日之下锻炼 全程暴汗太强了，太强了。
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【高级】30分钟徒手燃脂跟练进阶版 改善体态|全身燃脂
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爆发力即时转化训练
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不服老，那就拼，路还长
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跑者和体育生们最易忽视的单侧功能性训练
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短跑体育生，身体素质都要练些什么？
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在跑道上种下一颗种子 生根发芽
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济南柏瑞斯廖子豪，7月WSE潍坊站已经跑出电表22.77，参训4个月以来，200米从24秒多到22.5（电表）100米从12秒多到11.1（电表）未来可期，加油
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超级玛丽下肢爆发训练法
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34岁争取还能多跳几年
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带伤出战钻石联赛垫场赛
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中年短跑选手的赛后疲劳
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劳拉之星60米挑战赛，柏瑞斯杨志获得冠军，教练王晓岩跑出6.90秒，把冠军留在柏瑞斯
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WSE田径公开赛温州站赛后采访
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体育生，这个冬训是你明年摆脱当前段位的唯一机会，你还不拼吗？
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短跑运动员髋关节十大高栏架灵活训练
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WSE田径公开赛温州站，我俱乐部两人参赛拿下4金，2024第一赛以赛代练
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中年人的起跑
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短跑运动员瑞士球十大核心训练方法
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倒计时四天，备战世界田联钻石联赛垫场赛赛前训练，竭尽所能，突破自我
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后程瞬移的秘密（第一集）
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沉浸式体验田径队周末训练
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WSE田径公开赛潍坊站比赛纪实
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短跑选手深蹲170KG，选手一年龄21体重67KG，选手二年龄33体重70KG，年轻人更猛一些
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腘绳肌康复训练
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无动力跑步机训练
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棋逢对手才能不断超越，体育的意义并不仅限于不放弃和拼搏，还有相互促进，赛千里田径公开赛，33岁老体育生申请出战
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冲坡训练
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据说配上这个音乐能激活你的运动基因
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枪声一响，奔赴战场
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33岁时的遗憾不会留到34岁
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短跑运动员杠铃十大力量训练方法
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伤后恢复体能备战比赛
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WSE杭州站，我队队员小芃在起跑失误的情况下瞬移进入决赛，决赛10.77秒轻松拿下冠军
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世界田联钻石联赛厦门站男子110米栏现场独家视角原声
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沉浸式体验柏瑞斯田径俱乐部的一堂周末力量课
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说多了都是泪，致敬每个坚持梦想的人
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加速度
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短跑运动员小栏架十大训练方法
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2023完美收官，中国田径大众达标赛总决赛男子100米（U40组）金牌，我们2024赛场再见