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解剖列车:枕下肌群的位置、功能以及和我们的关系
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解剖列车:体测链——胸锁乳突肌、头夹肌与人体的关系
通过激活深层核心肌群来缓解浅层大肌肉群的紧张状态,和我一起练
解剖列车:后功能链——臀大肌功能丧失会引起哪些问题
斜角肌的功能与人体肩颈的关系
解剖列车:前深链——核心功能紊乱会引起浅层大肌肉群代偿
解剖列车:螺旋链与人体的关系和作用
解剖列车:前功能链——胸大肌与人体的关系
解剖列车:前深链——横膈肌、呼吸与人体的关系,慢性疼痛
解剖列车:体测链——臀三角与人体的关系;骨盆侧倾、腰疼、膝关节疼,X、O型腿
头骨结构——大小脸的关系
解剖列车:前功能链——内收肌群与人体的关系
解剖列车:螺旋链——菱形肌、前锯肌,头夹颈夹肌与人体的关系
解剖列车:功能链与走路步态的关系
解剖列车:手臂后深链——肩袖肌群的位置、岗上肌与肩颈的关系
解剖列车:体测链——腹外斜肌与人体的关系
解剖列车:对后表链、前表链、体侧链的总结,解决问题有全局观
引起腹直肌分离的原因,腹直肌分离与疼痛直接的关系
什么是运动康复,是按各肌肉组织功能来设计康复动作的
解剖列车:前表链——胫骨前肌与人体的关系
解剖列车:螺旋链——腹外斜肌、腹内斜肌与脊柱灵活度之间的关系
解剖列车:神经系统、循环系统、纤维系统之间的关系,对人体的影响
解剖列车:体测链—肋间肌与呼吸的关系,内脏粘连,肩颈、腰背痛
解剖列车:手臂后深链——肩胛提肌与人体的关系
拧毛巾手腕痛,还是曲池穴的位置,来认识一下旋前圆肌、旋后肌
解剖列车:体侧链——髂胫束与人体的关系;稳定骨盆和膝关节
解剖列车:对体侧链的总结,我们解决问题要从整体出发
解剖列车:小腿三头肌、跟腱、足底筋膜在后表链的位置会起什么作用
解剖列车:前深链与人体关系的概述,耐力、稳定、疼痛、姿态结构
解剖列车:竖脊肌与人体的作用,和经常出现的一些问题
解剖列车:手臂前深链——肱二头肌、肩胛骨与人体的关系
面部肌肉两侧:颞肌、咬肌、翼内肌过于紧张会引起歪下巴、偏头疼等
解剖列车:手臂后表链——小臂伸腕肌群与人体的关系
解剖列车:螺旋链与肩胛骨内测疼、颈椎后侧疼、翼状肩胛的关系
今天教大家去除法令纹手法
近距离讲解胸椎定位方法
解剖列车:前深链——髂腰肌与人体的关系,骨盆前倾、腰疼。
解剖列车:胸锁乳突肌与颈椎的关系和注意事项
解剖列车:手臂后深链——小圆肌与人体的关系
解剖列车:前深链——盆底肌与人体的关系
解剖列车:怎样通过评估来找到引起疼痛的原因,看完视频联系我