魔山当前硬拉465Kg，今年能否挑战505Kg
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57kg体重挑战150kg深蹲，190Kg硬拉，成功！！！
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力量训练
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IG:JaymiiJigsaw博主硬拉270Kg！！！
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相扑硬拉从185kg提升到390KG-Sawyer Klatt
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力量举大神戏耍健身房:“你这还让我练集贸！”
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二头肌
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平平无奇的小哥硬拉起了380KG😱
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411公斤硬拉世界纪录！
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猛，女壮士！！
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喝“抗生素”做硬拉递减组——扮猪吃老虎
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力量训练硬拉
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解鎖不標準90公斤深蹲，不知道今年能否上100
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200kg去年的极限，今年的做组
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女生三大项600kg是啥概念？
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赛前一周 深蹲190kg@9 推拉陨落
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力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡，在健身房扮猪吃老虎
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大力王和魔山反手卧推，力量是真的大！
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哥们一身牛劲都用在练二头肌了！
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体重90多公斤的人，蒋哈克John haack（2024年9月2号）卧推和硬拉的训练视频！！！
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用我的硬拉极限做划船——扮猪吃老虎
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50kg哑铃推肩，特殊的起哑铃
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400KG渡劫力量小白
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当53kg的我在力量举比赛破pr拉起了115kg
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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他也许是最瘦的力量举选手
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早上好，今天练个腿
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阿纳托利 #将天赋带到健身房#
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“破坏王”Armando挑战水杯和水桶！
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力量训练
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蹲300公斤也是越来越轻松了
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diesel.josh小臂肌肉训练！
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来自105kg的“压迫”
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进步太难 硬拉100kg
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知识就是力量！
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卧推，区分主要目的，发挥力量还是堆肉。支撑稳定力线流畅。
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无热身无腰带的传统硬拉～
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维塔利展示了他惊人的硬拉（纳米
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卧推110kg到130kg一个月够用了吧？
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民间高手扬言没练过硬拉可以150kg，上门挑战
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20岁的肌肉猛将！！