实战是检验训练的唯一真理
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和观洋初次过招
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第三局观洋让我一球！说实话，我是多么希望膝盖不会有那种不可逆的伤势，可以一直的享受篮球！迫切希望医学技术的突破同时也得接受现实，还是那句话，珍惜可以打球的日子
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NBA级别训练师带你走进篮球功能性力量训练的世界
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颠投也好，跳投也罢，投进才是硬道理
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有这么一个高中生，让我上气不接下气，时代在更迭～
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我在等“马”
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说最软的话，打最狠的球
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来西安和兄弟们献个丑
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第二场比赛
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投篮训练心得分享
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蛄蛹的两点教学
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实战
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鹏友别慌，听听海师傅怎么说
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今天分享一个动作
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娱乐一下不过分吧
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训练就是模拟比赛
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这场失利刻骨铭心
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现在应该很少人喜欢这种打法了吧
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怎么评论这种球风
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简单明了，招式大展示
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跟海师傅学习一套动作，希望大家都可以注意力量，放松，拉伸，打球更长久！
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现在胡来
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5*5投篮训练，总说要长的，不剪辑，直接丢上来看
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有些细节，篮球的时候很难被察觉，这种招数只能自己实战研磨中发掘
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NBA速度最快的男人，当你觉得他是极速的时候，劲爆的身体天赋使得他突破近乎无解！只有伤病能防住他！罗斯要是跟伦纳德一样打，飞到现在都没问题吧！#罗斯 #篮球
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《鹏友别慌》第三期
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好久不打野了，这个够长吗（带解说）
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未来是你的
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这招好不好用试试才知道
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和兄弟相爱相杀，享受比赛
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后卫一个人练球不知道怎么练？我来告诉你怎么练！@你的兄弟和你一起练起来!
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背转身虚晃突破教程
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一旦上了场～
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从小学开始，乔丹就潜移默化的影响着我，突然想到他在这里投篮的视频，放在一起我惊呆了
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篮框如同大海随便 投都中2024东莞市小学生篮球赛常平镇中心小学VS寮步镇横坑小学精彩集锦
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尊重对手，尊重比赛。
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标题写不下了，改评论
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我的前半个篮球生涯，就是想办法干掉所有面对的对手。
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学生在群里发这段视频（大概17.18年）我问有没有加速，他说没有，再听着大家说话的声音。内心回想：我多久没有按这个节奏打球了，多久没有完全释放我的双腿了～
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《鹏友别慌》，中投节奏