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兄弟们,up听说打羽毛球必须要跳绳,但是up跳双飞跳几下就断了!气哦!菜的抠脚!!是不是跳绳姿势不对啊,求求各位林李指导
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今日份步伐训练4 练的时候觉得步子不小啊,录像看简直原地颠,mmp,菜!
练不明白 之 网前勾对角
1.6 g36 和新哥哥,鑫哥哥,俊邑搞双打
李!!梓!!嘉!!!看看你带的兵!!
7.13 混双 蔡政伟 宿迁 苏北五市羽毛球赛 洋河大曲杯 比赛 高水平
11.19 中宇健身馆翼阳体育羽毛球馆 和杨涛搞男单
12.30 g36羽毛球馆 和新哥哥搞单打
1.12 昆山博羽羽毛球馆 双打搞下,没有体能就是没法连续进攻,要练身体素质啊!
4.23 和新哥哥老年单打
Mark Part 1
中羽2级新手第一次记录自己的羽毛球,恳请各位林李指教,黑衣服的是我
5.24 羽老蒋有约
羽毛球僵硬派掌门人Cc的半场抽挡练习
1.4 中宇 刘俊邑 vs 蒋哥哥
4.13 南昌工程学院体育馆 四人老年双打,俊邑谆文新哥哥Cc
【跳绳】21个跳绳动作训练 || 21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN NicoJumpsRope
11.7 庐羽羽毛球馆 和郑龙VS电脑王&宋阳2
11.7 庐羽羽毛球馆 和郑龙vs电脑王&宋阳
2.18 博羽羽毛球馆 黄老板带我飞
跳绳一两年还只会“双脚跳” 找找自己原因,这些年你努力的方向对了吗?
4.19 双打 黄在能熊谆文新哥哥Cc
1.4 中宇健身馆 羽毛球多拍二一式日常训练
4.16 学校持续封闭,体育馆又不开,已经疯啦,和新哥哥宿舍搞球!南昌疫情快快好起来吧!
2.18 博羽羽毛球馆 欢乐男双菜鸡互啄
Cc&黄老板,双口相声,口嗨!一百年不锻炼身体素质嘞!备战备战!视频监督,五分钟到量!
3.7 699康之易早场 羽毛球 (2)
一个月终于把龙花双摇练明白了
高欢:双脚起跳 下肢力量练习
1.4 中宇 刘俊邑二一式训练
10.28 中宇健身馆 新哥1
这个地砖不好跳 地下停车库更好跳 跳20分钟一天跳两次会影响健康吗 哭了
大师训练 30秒内学会这个套路
”中暑了中暑了“,打羽毛球不容易啊
12.30 G36羽毛球馆 和新哥哥搞单打 宅在球馆
11.19 中宇健身馆翼阳体育羽毛球馆 猫猫vs 豆子哥
1.4 中宇 羽毛球二一式多拍训练
浙江桐乡 波力旗舰馆&濮院象阳羽毛球馆 男双 新哥哥带我飞2
11.8 中宇健身馆 和熊科鹏学习一下 熊教练放海了,然而我并没有得分点
11.3 男双 菜鸡互啄
劲草羽毛球馆 教练 男双 蔡政伟许耀文张家昇詹仁齐 高水平对抗