什么怪物？恢复第三天，600米1.28
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400米如何突破一分钟/方法分享
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30岁800米跑2.03在B站算什么水平
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两周突击800米二级训练计划分享
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特步160X 6.0Pro大战必迈惊碳3。大哥跑前说跑70s的400m，开跑就偷偷加速到62s把我辣爆。
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时隔四年，终于刷新800米PB2.00.44
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公开赛800米冠军到手
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听说我可以一直保持这个800米纪录了，给我感动坏了…
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我再也不是两年前的自己了/400米+500米+600米
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来毕业五年的母校参加校运会险些翻车——800米预赛➕决赛合集
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马上考试了，还不会练800米？今天唠一唠800专项课怎么跑
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800米越跑越累腿发软⁉️练对4招满分拿捏💯
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奥运男子800米最终阿罗普以0.01秒差获得亚军！
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2022年武汉体育学院体教运动会男子甲组800米决赛 #说好努力 就别放弃
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挑战恢复一周重返800米二级？？？
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800米间歇跑/我要躺平了你们跑吧
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夏训一个月，800米测试首次达标国家二级。
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训练分享:4✖️1200米 间歇走400米 ➕5组300米变速 ➕5组200米变速（数据在最后）
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兰马后第一次训练，18个400米，毕业倒数第三天！
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两周恢复达800米二级水平第四天——有氧跑➕力量训练
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周五例行800米测试➕8组200米变速跑 测试成绩2.04.12
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加拿大800米名将阿罗普的200M×16
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800米历史第二！1:41:11！万永伊：我的油箱里还有油（钻石联赛洛桑站赛后采访）
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400米跑1分钟像喝水一样简单吗？
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400专项的学弟第一次1500米全程 4.38
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2分49的1000米，最后一百米飚出残影！
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武汉体育学院校运会男子甲组1500米决赛 遗憾获得亚军
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400间歇✖️12组/强度75秒以内/间歇55秒
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800米如何跑进2分？按照这样练，800米轻松跑进2分，赶快收藏起来吧
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切鲁伊约特近日跑了个1:45.46的800米
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800米速度能力尤为关键，今天来分享一下我的日常训练.
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2018年河南省大学生田径运动会男子甲组800决赛
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1500米专项训练:1200米➕300米 间歇1分钟
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400米顺一顺/惊碳Fly
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当你老了，还会热爱中长跑吗//四个年龄组同场竞技
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跑完30个400米会发生什么？高质量混氧训练课: 圈速1分20内
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800米这样练，一段时间能跟上这速度，绝对满分！
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努力恢复！10月的第一个25㎞长距离
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【AW报道】教练认为霍奇金森有可能打破800米世界纪录，但不是在今年（机翻）
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第一次以测试身份比赛！战术选择的错误导致最后80米被三人反超！吸取教训！
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体测跑步速度慢总倒数⁉️速成5招轻松拿捏🔥