73蹲275！｜福建沈國偉後蹲增長5公斤！
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王 忠（73｜山西）後蹲250公斤｜中國男子舉重圖鑑
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61世界第一高手李發彬負人鐵板橋展現強悍腰背力量｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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遲 向豫（81）寬硬拉270公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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翻起來後膝鎖定並靜止再上挺的（完全合規無有意無意顫動槓鈴的）下蹲挺選手不完全收錄｜我提倡的技術動作｜中國男子舉重圖鑑
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錢 飛翔（180cm/92kg）抓舉170挺舉205抓平挺超訓練最好成績｜中國男子舉重圖鑑
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吳 嘉誠（廣東/福建）61級別拿捏300公斤（抓136半挺164）｜中國男子舉重圖鑑
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有必要（對手）、滿狀態、傷病影響小的前提下石智勇能否抓挺全部發揮出來？請看這次比賽可成為佐證。
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鍾 智光（73）下蹲挺198公斤｜2022年全錦賽冠軍/新秀｜中國男子舉重圖鑑
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王 敏（61）後蹲230抓舉135挺舉165｜中國男子舉重圖鑑
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學青會亞軍福建王敏（61）膝上抓150架上挺172｜全運會亞軍福建王浩（61）抓舉142（訓練最好145+175=320）｜中國男子舉重圖鑑
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120六個130六個140六個兩組150六個兩組｜電視動畫《冰菓》插曲
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向術林（67）挺舉185公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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向飛洋和錢飛翔的賽後採訪｜體育新聞
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向飛洋（81）抓160挺190輕鬆｜中國男子舉重圖鑑
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舉重隊人均爆炸彈跳｜袁程飛跳箱一米六｜游泳隊 汪顺 柳亚欣 汤慕涵 震驚圍觀｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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發力拉-寬拉｜既是訓練實錄也是教學示範｜中國男子舉重圖鑑
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全運四冠王徐州巨背崔文華（191/105）扛起我國大級別舉重世界頂流：97八運會抓200.5｜同年世錦賽108公斤級總成績冠軍
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向 飛洋（81）抓舉165挺舉200訓練最好抓舉170挺舉205總成績375｜中國男子舉重圖鑑
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何岳基（61）高抓130（抓舉85%）｜中國男子舉重圖鑑
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石智勇（73）高翻挺194公斤｜中國男子舉重圖鑑
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挺举超世界纪录两公斤！总成绩距离世界纪
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李發彬（61）測試賽挺舉180公斤，這也是他的歷史（訓練/比賽）最好成績｜中國男子舉重圖鑑
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成都 潘雲華 鏖戰 南京 錢飛翔｜錢 抓168挺199總367力奪學青會89公斤級冠軍，潘 以下蹲挺202公斤定鼎該級別全國挺舉青年紀錄 獲得亞軍
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謝帥身高180體重88下蹲挺190做組步步為營｜中國男子舉重圖鑑
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第一個比賽挺舉270公斤的人類｜伊朗大力神侯賽因拉扎扎德
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“看来挺起就在下半年了”｜吴嘉诚（61）下蹲翻175公斤（世界纪录）｜大汉男儿释放华夏龙力、震撼！
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龍神龍清泉2007年（17歲）在湖南省隊挺舉170公斤體重僅僅56出頭｜中國男子舉重圖鑑
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拼命三郎「李發彬和三對紅片的五年」
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王師北定中原日！中華100公斤以上級別時隔26年再奪世錦賽總成績冠軍：劉煥華（102）180+224=404｜崔文華（108）195+220=415
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謝帥身高180體重88訓練挑戰下蹲挺210公斤｜中國男子舉重圖鑑
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兩個月沒練
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劉 煥華（81公斤級）18歲挺舉200公
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蹲拉300翻200這比例我看挺正常210都能翻｜遲向豫（73）挺舉嘗試200公斤｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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李發彬嘗試體操倒立推展現強大身體控制力｜舉重人全面的身體素質｜中國男子舉重圖鑑
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舉重61級別世界第一腿王王加成後蹲250公斤！！！｜中國男子舉重圖鑑
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我國無差年輕好手周鑫直腿抓130兩個玩玩｜漢家子｜2022年全錦賽嘉興賽前訓練｜中國男子舉重圖鑑
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遲向豫270公斤後蹲無保護｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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孙伟270公斤后蹲底部弹一下再起，这个厚度！
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我的第一次举重比赛
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韋 念榮（73公斤級）挺舉182公斤！2