何岳基（61）高抓130（抓舉85%）｜中國男子舉重圖鑑
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王 敏（61）後蹲230抓舉135挺舉165｜中國男子舉重圖鑑
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龍神龍清泉2007年（17歲）在湖南省隊挺舉170公斤體重僅僅56出頭｜中國男子舉重圖鑑
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向術林（67）挺舉185公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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謝帥身高180體重88訓練挑戰下蹲挺210公斤｜中國男子舉重圖鑑
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遲 向豫（81）寬硬拉270公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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羅崇陽賽區訓練挺舉180做組、窄拉230，後場熱身區抓155挺180｜2022年海寧全錦賽｜中國男子舉重圖鑑
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61世界第一高手李發彬負人鐵板橋展現強悍腰背力量｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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田濤後蹲實力或有333公斤｜舉重運動員的極限次數所對應的極限重量符合統計結果嗎｜從王加成和田濤窺一斑而見全豹｜中國男子舉重圖鑑
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全運四冠王徐州巨背崔文華（191/105）扛起我國大級別舉重世界頂流：97八運會抓200.5｜同年世錦賽108公斤級總成績冠軍
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李發彬嘗試體操倒立推展現強大身體控制力｜舉重人全面的身體素質｜中國男子舉重圖鑑
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李 大銀（89）膝上高翻挺200公斤｜中國男子舉重圖鑑
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田濤已恢復到400｜何岳基挺舉180｜劉煥華挺舉221｜中國男子舉重圖鑑
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舉重隊人均爆炸彈跳｜袁程飛跳箱一米六｜游泳隊 汪顺 柳亚欣 汤慕涵 震驚圍觀｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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遲向豫架上挺205公斤｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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謝帥身高180體重88下蹲挺190做組步步為營｜中國男子舉重圖鑑
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舉重61級別世界第一腿王王加成後蹲250公斤！！！｜中國男子舉重圖鑑
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那些創造全國紀錄時後跳的抓舉｜61-67-73-81-96-109-109+｜中國男子舉重圖鑑
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錢 飛翔（180cm/92kg）抓舉170挺舉205抓平挺超訓練最好成績｜中國男子舉重圖鑑
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蹲拉300翻200這比例我看挺正常210都能翻｜遲向豫（73）挺舉嘗試200公斤｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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石智勇2018年抓舉171公斤｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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王 加成（61）前蹲220-225？公斤！其後蹲的88%-90%｜中國男子舉重圖鑑
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翻起來後膝鎖定並靜止再上挺的（完全合規無有意無意顫動槓鈴的）下蹲挺選手不完全收錄｜我提倡的技術動作｜中國男子舉重圖鑑
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李發彬（61）高抓60-125（最好130）｜邵导帶發彬後找發力點更明確了｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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找個同病相憐的｜同級別61-67國手前蹲（李發彬·秦福利·諶利軍·黃閩豪）｜夾腿、抬腳後跟｜重量追上快還是動作質量追上快？拭目以待。
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吳 嘉誠（廣東/福建）61級別拿捏300公斤（抓136半挺164）｜中國男子舉重圖鑑
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劉煥華架上挺220公斤！從兩年前的210到215公斤打滑失敗到架上挺起220公斤｜中國男子舉重圖鑑
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鍾 智光（73）下蹲挺198公斤｜2022年全錦賽冠軍/新秀｜中國男子舉重圖鑑
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韓文亮（體重130）挺舉250公斤（03年秦皇島亞錦賽創造全國紀錄）08年冠軍賽試舉250公斤
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前蹲130六個一個停頓｜140第一組蹲著順看錄像發現腳跟抬起明顯｜又加一組140注意控制重心腳跟沒抬蹲得艱難，出槓沒調整好、體能也消耗了｜目標140六個高質量
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王 忠（73｜山西）後蹲250公斤｜中國男子舉重圖鑑
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國家隊前蹲訓練｜新安踏拿起來端詳還有點一言難盡但上腳遠看是真的不錯、時尚帥氣科技感｜中國男子舉重圖鑑
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王 敏（福建/61）抓舉138挺舉170｜中國男子舉重圖鑑
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又一下蹲挺新秀！謝帥挺舉206公斤！｜2022年海寧全錦賽89公斤級｜中國男子舉重圖鑑
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發力拉-寬拉｜既是訓練實錄也是教學示範｜中國男子舉重圖鑑
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李發彬兩次開把拿下三枚金牌，挺舉175公斤終把抓挺總三項改寫自己名字｜2022舉重世錦賽61公斤級
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李寶金（70-72）高翻挺170公斤輕鬆寫意完美動作｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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劉 浩堅（廣東）後蹲280公斤，本次冠軍賽102公斤級銀牌得主｜中國男子舉重圖鑑
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何岳基（61）頸後寬挺蹲170公斤｜中國男子舉重圖鑑
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太原 王 忠（67）最近訓練架上挺180傷還沒好、尚未恢復到最好的195公斤｜中國男子舉重圖鑑
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田 濤 三次被拍攝到的 前蹲280公斤（85/96/96）85就前290後320（85的320有視頻我找不到了）