京东 11.11 红包
冬季恢复训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
探索探索地雷训练
...
无冲击力爆发力训练+硬拉2倍体重
...
上肢核心训练
...
下班练一下
...
VBT训练
...
美国NCAA顶级大学体能训练房
...
单腿辅助全蹲：天才还是蠢货？
...
下班后练一下
...
橄榄球传球训练
...
161公斤硬拉+8公斤铁链
...
如何悬垂高翻（英文教程）
...
髋关节与胸椎的分离训练
...
高翻训练
...
离心训练1：如何看待，打破迷思
...
知识点4运动量越大，效果就越好吗？
...
锻炼完随便扔一下球
...
砸轮胎可以提高训练效果？浅聊科学训练
...
跳水运动员赛前一周体能训练
...
在美国读体能训练：申请篇
...
单腿壶铃悬摆+175公斤（2.2倍自重）硬拉
...
如何杠铃前蹲（英文教程）
...
讨厌卧推的人，卧推105公斤了
...
教实习的同事如何高翻
...
2周训练 从抓3米框 到扣进6号球
...
网球运动员体能测试
...
离心训练2：如何利用离心训练提升弹跳爆发？功率测力台给你答案！
...
提高爆发力训练的五条原则
...
感谢大家的支持
...
记录下过去的一个月，并祝贺我的运动员成为亚运冠军
...
美国高中生排球运动员第二阶段训练计划Day1
...
终于完成了在30岁之前，原地起跳达到了30英寸以上的目标。76.8cm = 30.2in
...
测力台纵跳测试+SmartSpeed 30米冲刺测试
...
对话国家队外籍物理治疗师1：关于实习
...
五一快乐
...
马上要回国啦+NSCA-CPSS考试通过！
...
实习Vlog
...
充实的周末
...
与国家队运动表现分析师聊测力台3: Eccentric Braking Impulse/Force（离心减速冲量/力）
...
5分钟家庭侧腹锻炼，快速消除腰间脂肪，改变腰粗