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99%的人都误会了内旋发力的正确方式
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有效的内旋发力练习!
羽毛球内旋发力误区,为什么总是做不出来?
快速找到内旋发力训练技巧,告别运动损伤!
(羽毛球内旋发力,新手必看)纯干货,不讲废话!!!
一个练习,学会内旋发力
发力技巧-教你内旋发力技术
都知道内旋是基本功,那我们要怎么练内旋呢?来看看刘辉怎么教的
关于内旋发力我想说,不要刻意内旋,只是击球的一个过程,发力以及卸力的顺序了解清楚后一切迎刃而解!目的只为了把球给的质量更好#羽毛球
很多球友搞不懂羽毛球所谓的内旋发力,一个小练习助你拿捏内旋#羽毛球 #训练
发力到底要不要内旋?中羽十年前就开始讨论的内旋发力问题,现在终于成为了通说
小臂内旋发力
刘辉羽毛球直播2022-11-09:正确握拍和内旋发力防压腕
体会一下什么叫内旋发力
一招教你学会内旋发力
羽毛球 内旋鞭甩
不要再抡大臂了!快来学习简单的手指发力
再谈羽毛球技巧之内旋发力
羽毛球内旋发力,我觉得你表达的有问题
打出去的球没有球速?那是你还不知道这个方式!
刘辉羽毛球2023-04-22:小臂内旋末尾及卸力细节
杀球的细节,会让你们的杀球更厉害,更好发力
羽毛球过度内旋发力害人不浅,网上的博主也都要证实自家门派的功夫我也不例外,学一半扔一半!
内旋、外旋发力,一分钟教会你。
什么是内旋,有些人理解有误,注意细节处理
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
掌握这个动作,几乎所有正手发力你都会了~
三个架拍错误,99%会中招,看你有没有?
1个动作,教会你内旋发力!
羽毛球杀球内旋发力
所谓内旋。就是转正
教你练习内旋发力和强调内旋发力的都是扯淡3
鞭打发力超级慢动作
还内旋发力?怪不得你一直切拍,真正发力点在这!
两个小练习,学会鞭打发力
细节!90%的人都不知道的2种内旋发力。
为什么内旋感觉很别扭?刘辉教练教你内旋发力需要配合正确的击球点!调整更高的点后高远球杀球立马不一样
为什么说不能刻意做内旋?刘辉教练教你正确的内旋发力技巧! 高手也可能做错 错过可亏大了
震惊,刘辉教练早在12年就在研究内旋发力,整整领先中羽探讨这个问题好几年
第56集|引拍错误动作与正确动作
羽毛球击球发力顺序