京东 11.11 红包
世人慌慌张张，皆为碎银几两……
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跳绳第二天vs跳绳第753天 三年前vs三年后 体能耐力……
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总以为来日方长……
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匆匆忙忙，慌慌张张，跳绳不能少……
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辞旧迎新……
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未来的你能原谅现在的你吗？
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接受生活给的一切，好的或者不好的……
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人，一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情！
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时隔一个月，我的圆脸又回来了！
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xs的裤子穿不了了……
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苟日新，日日新……
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“一不留神”坚持跳绳900天了！
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又想用负重绳了……
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执念太深未必是好事儿！
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暴汗季来了！
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跳绳第一天VS跳绳第752天！
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别太与视频较劲，录视频就是为了展现自己最好的一面！
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人生百态，无味杂成，知足常乐，笑看人生！
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没有热身，只有花样慢跳视频！
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坚持运动不难，坚持录视频记录太难了！
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云山万里别，天地一身孤
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闲置数月的发光绳露个“脸”！
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人最大的动力是自己，最大的阻碍也是自己。跨过思维里的界限，克服行动上的懒惰，自然会越来越……
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不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方！
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跳绳第623天！跳绳被鞋带气到兴致全无……真是未经他人事……
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无节制吃喝20天，身上的肉多起来了……
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最公平的是时光，最偏心的也是时光！
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11月最后一跳！坚持跳绳33个月！
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一边改变，一边接受！
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因跳绳垫改变了跳绳习惯！
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跳绳第599天！这个夏天何止是有些热……
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跳绳第三年！你们运动路上的绊脚石是什么？刷手机应该占90%吧！
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塑造你的不是偶尔做的一两件事，而是你一贯坚持做的事！
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坚持跳绳3个月以上再说减重‼️
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这首歌何止是上头……
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不管脚步有多慢，都不要紧只要你在走，总会看到进步！
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钢丝绳VS发光绳！
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跳绳第594天！运动时一直不怎么出汗，但遇上35摄氏度以上的高温……
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跳绳绊绳怎么办？坚持跳，绊着绊着就不绊了！
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跳绳第566天！计数跳绳到底是好还是不好呢？
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跳绳新手的必经之路‼️