京东 11.11 红包
美津浓pro2代50公里测试感受，好鞋，但是需要匹配它才行
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飞影plaid 1.5终于迎来了102公里，我来和大家好好分享下对它的感受
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奥体中心强度课，一起聊聊跑步聊聊美津浓碳板鞋pro2代
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C202 5 gt 和C202 5 gt pro的评测出来了，纯个人使用感受，好鞋但是分人
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继续仰山训练，顺便聊聊361 Eleos 50公里体验
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奥体中心强度课，聊聊美津浓跑鞋
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安踏马赫4pro 20公里的简单感受
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飞影plaid初上脚感受，准备长测300公里以后再详细的说这双鞋的感觉，毕竟一双鞋短短几十公里穿不出来什么
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匹克千里42公里体验，国产缓震慢跑鞋精品之作
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大鲶1.0早晨跑了8公里，当适应了这双鞋的特点之后，你会很享受的
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特步160x5.0第25公里上脚感受
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飞影plaid1.5跑了14公里和阿尔法跑了60公里的一些感受，简单分享
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晨跑14公里聊聊我对慢跑鞋的感受
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今天穿大鲶跑的30公里，轻快的感觉非常好，只要节奏对了，前脚掌有力量，这双鞋是一双很暴力的马拉松训练鞋
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仰山晨跑20公里，聊聊科学训练如何突破瓶颈
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聊聊大鲶1.0，马赫4pro, c202 5gtpro这几双鞋，有些不同也有些相同
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记录强度课日，顺便说下特步160x6.0pro试穿感受
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安踏马赫4Pro 强度课使用感受，有种弹簧的感觉
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飞影Plaid1.5 长距离30公里分享，具体都做了哪些升级呢
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奥森25公里长距离，身体还是没有恢复好，慢慢来
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冬季更需要队友的陪伴，奥森长距离25公里
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匹克二次呼吸，特别的训练感受，实测体验万金油竞训鞋 #二次呼吸#匹克 #匹克二次呼吸 #竞训鞋#万金油跑鞋
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多威六边形65公里实际体验，这应该是一双跑快一点才更舒服的鞋
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早起晨跑18公里，聊聊我眼中的跑步天赋，还有全马4小时到330如何进阶
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今天早晨跑强度课，轻松完成，穿的是特步3.0pro，顺便聊聊碳板鞋的门槛
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周六奥森10公里开心跑，锁死配速555
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虹觅fit2耳机，跑步不一样的感受
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2023.6.4元大都奥森25公里 C1 428，穿着飞影plaid完成的，感觉非常不错，长距离很舒适省力
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饿王之王！香港大力士之你还没我高
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奥体中心强度课顺利完成，顺便聊聊多威神行者2强度课感受
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2023.6.18元大都奥森长距离25公里训练，C2配速442，天气很热
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跑步的帽子哪种最好戴呢，视频里介绍的很详细
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跑过才知道，进步要以年为单位
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周日25公里长距离，今天聊聊在跑步训练中如何进步
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记录第二个25公里长距离443配速，没有崩，很欣慰，本周跑量104
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virb edit如何把多段视频添加完整跑步数据
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周三的强度课，跑的不怎么舒服，因为腿感觉没有什么力量。可能是跑量涨的太快了进入疲劳期，周二还跑了18公里，疲劳累积的关系
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20公里慢跑分享下如何让自己的提高跑步能力
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强度课聊聊飞影pb4神行者2我放弃评测的理由
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安踏马赫4pro 初上脚体验
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恢复对于我目前的状态太重要了，周日上午崩了，下午自己又补了一个14公里的强度