【上油彩.买新赛裤】
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向大师学习「凯文莱弗龙」
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OMG!正常人看到程亦山的反应竟然是!
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手涂油彩vlog」大学生兼职私教给几百个运动员涂油彩/涂到对肌肉无感/三亚吉成之夜
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教你如何涂油彩
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【生活日常」美黑
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赛后旅行-【早睡早起身体好】
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第一次穿赛裤
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挂在墙上的搓衣板
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永不言弃
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【金馆长约练】腿王练腿
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日记 | 训练风格十分猥琐 见机行事 该苟就苟
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日记 | 百尺竿头 再夺一冠 还好这一冠来得早 再晚三周来的话那可就麻烦了
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日记｜赛前4天，衣服做出来了
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【徒儿拿卡】从零到一
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日记 | 赛前6天 腰上皮肤的褶皱可以看出脂肪的厚薄 太厚没诚意 太薄易露馅 适度才最好
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日记 | 别焦虑 其实大家现实中都挺辣鸡的
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雷英琪吐露心声：“家庭条件不好只能自己打拼，科技对身体的伤害我也知道，因为健美比赛是最适合我的道路！”