陈式太极拳缠丝劲加入长枪法选提枪势
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陈沟老架一路拳
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年轻人慎练！以免精气过旺
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太极拳基本功练习：太极八法五步
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有一种艺术叫太极之美
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一招教会你如何正确蹲马步桩，坚持每天三分钟练习
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武术基础03:惊弹劲
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【传武擒拿法】之太极拳擒拿丨硬核教学
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来跟我学太极吧，慢一慢，静一静
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傻瓜保姆级别的长枪教案02:陈式太极拳一脉的长枪新手入门基础练习方法
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武术基础07:双刀看走教学，顺步拗步与旋转连接
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太极八法五步完整带练版，你学会了吗？ #太极 ## # #强身健体正能量
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学会唐横刀“翻手技法”分解教学
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因为热爱，所以让太极成为生活的一部分
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武术基础练习：形意拳的正劈方法。也许也叫素振
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拆解螳螂穿林剑(3)步法基本功练习讲解
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陈式太极拳入门教学动作分解:懒扎衣
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示范：赵堡太极拳小架，这么低的运动量，能把人练坏？？
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陈式太极拳56式第32~37式
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太极基本功练习(二)
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「实用」当有人挑衅你，怎么用太极拳让对方一招服你
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240907_A01_建议小孩子小时后要爬行，多锻练身体骨格结构，避免穿防震鞋，因为会限制健康发展。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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新编太极拳十三式#正向完整演练#配乐《我的祖国》#晨练随拍#每天坚持会有不一样的收获
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适合所有人的练法，意领身，身领手。
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2014年，与太极切磋
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拉气法真的在练气吗？从武术的角度解读拉气法
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“修道就修道，为什么不务正业舞枪弄棒？”
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王宗宪老师-洪传陈式太极拳一路.81式完整演示（招式字幕+如来藏）[▲rz]
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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武术基础03：七个常见双手刀斩法
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陈师行道长分享一种意守丹田的好方法，适合初学者
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「吹牛」你一个练太极拳的，一只手就能弄倒我？
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如果打剑无力速度慢，那把腰胯劲加上就轻松了
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来看看冠军高反➕狂风 打出来的太极
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一个视频来解释为什么没人能练成古流剑术
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跟着师父学太极，改掉不好的生活习惯，让身心来一场修行
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「耐心」我把“高探马”这个动作的每一个细节都教给你，换俩硬币
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太极者，一动无有不动，一静无有不静
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武术基础08:双刀的刀背藏身原则
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关于劲
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初学太极，需了解“太极八法”，健康养生动起来！