京东 11.11 红包
今天用30秒给大家全面解答一下，为什么总说先学会平击再去打上旋！！
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今天就来试试看财大气粗的YY（尤尼克斯）的网球拍，看看它到底怎么样
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［2024东京站］郑钦文坚持训练，提裤动作似乎在说腰又瘦了一圈
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30秒带你全面解析网前的打法与应用技巧
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30秒带你了解，初学反手的时候应该学习单手反拍还是双手反拍更有益处
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运动前花三分钟做一下这些动作，让你的脚步更上一个层次哦
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想要快速达到5.0的精准度，除了经验累积，我们还可以借助外力
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网球你打的过这个小女孩吗？打不过小朋友系列+1
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分享几款我经常在打的几款球，你们最喜欢哪一款的网球呢？
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机会球会判断了，那么怎么处理机会球更好得分呢？
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大海的精灵会告诉你，发球应该怎么发力
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三把威尔逊球拍测评
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想要在单打拉爆对手，加强这几个训练助你球力大涨！
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来了来了，期待很久的墙它来了！
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随球上网的脚步！脚步！不要再乱跑着随球上网啦！
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【Maggieyoo】健身vlog-臀腿训练（我的臀退步了吗？
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三点细节让你的反拦有力且精准
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知道为什么你的教练会对着你一直吼叫了吧，是谁中招了我不说哈哈哈哈哈
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓
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在东京见到郑钦文啦！
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如果我使出这招，阁下将如何应对？
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打好双打的灵魂和基础，网前平抽挡练习
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有一说一！阿卡温网夺冠我太开心了啊！！！！
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想要击球更快更有力，这三个动作练起来，让你的击球又快又猛
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三步让你拿捏发球双误率
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注意好这三点，轻松拿捏机会球！
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优秀跑姿的关键不是哪先着地，而是先把髋关节打开
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好久没硬拉了
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龙队：以后别再贷款问我退役了，OK？
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广东揭阳榕城一篮球场内男生飞脚踹倒女孩，事件后续。
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启动步，练了十年步伐再强调也不为过
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对于球友们来说，出来打球最重要的不就是这个吗！
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不管是单打还是双打，都是不可或缺的得分利器之一
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哇喔！塔图姆单打能力又加强了
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在新手球友打球的时候，握拍也是一个很大的问题，大朋友小朋友都要注意以免受伤哦
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我认为这是GAN近年最好的一款三阶魔方...
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“加减法”蒋劲夫：健身要找到自己的的侧重点！非要给年轻人建议的话，那就是好好锻炼，踏实过日子，上班族太累就先休息！
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【4K】健身初学者的‘下半身基本动作’一定要每周做一次🔥[运动顺序/组数/重复次数] | 来源：FITVELY | 机翻中文