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篮球绝对不是只靠身体条件就可以打好的运动,甚至不爱动脑,限制了其天赋 #运球训练 #过人技巧 #实战篮球
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篮球绝对不是只靠身体条件就可以打好的运动,甚至不爱动脑,限制了其天赋 #运球训练 #过人技巧 #实战篮球
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“你这么运,防个damn啊”
特雷杨是现代篮球后卫的典型了。打球不调动防守,费力不讨好。长期关注,有效提高终结能力 #篮球 #投篮 #过人
运球没节奏感?这样练最有效!
杜兰特常用的辅助手进攻技巧,绝对有效
欧文运球有很多自己的小心思,毕竟身高188cm,需要有自己独到的节奏才能不被防守轻易识破。越重要的比赛,越应该大胆做动作#欧文 #过人技巧 #投篮动作
体育有没有教会你如何面对输?#运球节奏 #投篮训练 #过人技巧
欧文单挑训练师德文集锦,差距都在细节上
篮球根据你身体条件、训练条件、竞技水平会形成不同的球风,而不是唯“战术论” #李凯尔 #欧文 #篮球基本功
哈登的经验非常适合爱好者借鉴 #哈登 #过人技巧 #胯下运球 #NBA2K
柯冉首次暴扣标准框!百分大战后首次亮相,还是一如既往的丝滑!
有些事情年轻时不去搏一次,何时去做呢?人生最遗憾从来不是当初做过什么而失去,而是当初没做什么。其实我本人不太喜欢练3分,因为练3分,无论进不进球都要去捡球。在成
为何因篮球打得好坏而自信或自卑?这个逻辑是不是错了,本该先自信和努力。#投篮训练 #过人技巧 #控球训练
为何hezi顿拜容易托球而且很隐蔽,即使再好的控球高手,获利性明显。中国篮球是否接受这种文化 #顿拜 #篮球技巧 #控球 #jlew
从世界杯来看,日本的小个子后卫的训练和实战体系已经普遍形成了成熟趋势,进而可以筛选出优秀的后卫,落后必然挨打#yukke #过人技巧 #篮球干货
不会用脑子处理球,打球只是在锻炼身体,是不涨竞技能力的 #实战篮球 #篮球比赛 #篮球教学 #过人技巧
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
“这人打球也太跳了吧”——克劳福德个人混剪
投篮过程是一个传输系统工程,而不是像运球,传球,上篮比较单一关节的动作。从底层学投篮,打球更自信,预防运动损伤。长期关注我,有效提高终结能力#投篮教学 #篮球
没有中投的痛,谁懂?
尽信书不如无书。当你发现所谓投篮秘籍时,它也在反噬你本来自然的能力 #投篮姿势 #库里 #篮球技巧
篮球人才需要球商,身体、技术、心理素质、不同类型教练指导等,幕后工作远远大于赛场上 #篮球人才 #篮球培养 #篮球教学
加以训练 想不准都难
“享受篮球的过程”,如果你无法理解这点,那么你离篮球还差点意思(境界)#篮球教学 #投篮姿势 #过人节奏
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
小个子有投篮就像,高个子站前篮下就有稳定的终结是一个道理 #美式单挑 #过人技巧
无论你多高,多快,身体多强,运球速率多快。只要你打球没有节奏,都会成为限制你发挥的天花板。投篮研究者,提供长期成长咨询服务,学投篮研究要认真,耍小聪明是学不来的
你有过同样的体验?这得有多憋气,哑巴吃黄连 #篮球规则 #过人技巧 #走步
世界篮球已经进入比拼00后时代,别人终结能力在进步,我们在原地踏步,这难道不是我们训练体系的土壤出了问题吗?#过人技巧 #吉诺比利 #投篮训练 #篮球场上那些丝
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
现代篮球的技术与过去不同,以前身体更多,现在身体和技术同样重要 #投篮 #篮球
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
为什么要坚持玩篮球?是因为老了所以不玩,还是不玩所以老了?#控球训练 #投篮训练 #运球节奏
“你打球像人机”
运球衔接急停跳投,纯干货
很用心做这个视频,希望大可以耐心看看,提升我们基层篮球认知水平。我们差的都是在细节,并把细节磨炼出本能的硬实力。真正的大师永远保持学徒的心。对比国家队投手与克拉
我们现在与世界篮球的差距,已经不是表面上那种战术、身高与臂展;而是背后的技术细节,理解、意识、球商的差距。当然投篮是差距最大的#投篮姿势 #比赛现场 #德国男篮
投篮过程比结果更重要,因为篮球是一个过程细节的竞争,并受到强干扰和自身控制的干扰 #投篮教学 #篮球干货 #崔永熙
会打无球,篮球的乐趣魅力的一大半,你就可以体验到了 #篮球战术 #阅读防守 #过人技巧
控球就像控到丝滑,才叫实战 #控球 #运球 #篮球技巧
实战多了,侧面进攻会比正面进攻出现机会的次数更多。如果提高侧面终结的命中率。分享心得,3种终结方式,跳投抛投勾手 #伍大侠篮球 #篮球干货 #阅读防守 #过人技