油菜地扎营第八天，清明节了，今天被爆竹声惊醒，起来洗洗衣服。
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连夜在长城边扎营，抹黑寻找柴火生火，无人荒野也是很让人紧张的！
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山洞露营又一天，今天出发了，一个人在路上，旅行生活朴实无华，只为记录生活！
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骑行前往无人区，今日到达山丹县，遇见大哥，带我去吃当地美食！
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徒步沙漠第十天，这里有个废弃的蒙古包，没有人，正好可以挡风。
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今天一直在下雨，而且逆风骑行，还好找到一个好的露营地！
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太行山脉徒步穿越第一集（开篇），登山前的准备。
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单人穿越沙漠（十三集）终于找到沙漠中那口井了，今天不缺水了，太爽了。
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又找到破房子了，今天在废旧工厂露营，这是我梦想中的露营地！
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见过沙漠下雪吗？单人徒步沙漠行进100公里，全部行程走一半了。
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极限户外，冬季单人穿越秦岭（第一天）：背50斤的包，在-20度环境下露营。
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野外没有食物怎么办？这次是真的弹尽粮绝了，必须马上得到补给！
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骑行前往敦煌无人区，路上温度太高，热的头晕目眩，实在受不了！
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我目前还在江苏省泰州市，在等待上海解封，马上又可以出发了！
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单人冬季徒步秦岭，今天真的太难走了，漫山遍野大大小小的石头。
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骑行去沙漠途中，荒凉的大戈壁房子太少，今晚只能在羊圈露营了！
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拉着拖车骑行60公里，长时间没骑有点累，晚上找不到合适营地！
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单人冬季穿越巴丹吉林沙漠（第四集）今天在沙漠走了15公里，天黑了还在赶路。
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穿过一百公里戈壁滩，终于到达古日乃，今天借宿再一位大伯家里！
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冬季单人徒步秦岭，今天运气太好了，捡了三包泡面还有好多气罐。
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在荒无人烟的戈壁滩上露营，晚上零下20度，睡觉被冻醒无数次！
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骑行到达杭州，今天去西湖环湖一圈，骑行100多公里，晚上在钱塘江大桥下露营！
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太好了！昨天晚上的风太大了，今天就很舒服，找到一个避风港搭建营地。
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骑行前往无人区，今天是端午节，露营准备吃点好的，烤鸡猪肘子！
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在菜花地被困十七天，今天真是太遭罪了，31度高温，汗流浃背呀。
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内蒙荒野山区，独自生存100天，目前还在继续，探寻秦长城，搜寻饮用水源，真实户外探险。
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孤身徒步穿越沙漠，这些就是沙漠植物，很佩服它们顽强的生命力。
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徒步秦岭第六集，一个人在山顶露营，是一种享受，享受那份宁静。
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单人穿越巴丹吉林沙漠，今天在沙漠里找到了水源，虽然浑浊，但是也能喝。
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单人穿越沙漠（第16集）在沙漠走了十七天，终于碰到人了，非常激动。
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我已经在山里探寻长城70天，每天生活都是如此，山里的夜很静，有时这也是一种享受！
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生活就该有滋有味，哪怕睡在马路边，也要睡的有气势。
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太阳终于出来了，早上起来先做个茶叶蛋，充上电，湿东西都晒晒！
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孤身沙漠中走了4天，终于找到水了，我可以在沙漠生活的很好。
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徒步太行山脉第四集：山顶气象观测站露营，收集木柴。
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冬季徒步秦岭第四天，今天徒步15公里，连夜赶到药王庙，累死了。
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露营遇到狂风暴雨，风太大了，帐篷被吹的东倒西歪的，今晚注定不好过呀！
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我在小树林里露营，一觉醒来居然下雪了，帐篷全湿了，鞋也湿了。
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单人穿越沙漠（第九集）徒步沙漠100公里，终于碰到人家，准备休息两天。
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大爷坚守沙漠数十年，种出上万颗树种，为改善环境作出巨大贡献！
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今天的运气好到爆棚，在山上不止捡到无数气罐，还捡了三包泡面。