孤身徒步穿越沙漠，这些就是沙漠植物，很佩服它们顽强的生命力。
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单人穿越沙漠（十三集）终于找到沙漠中那口井了，今天不缺水了，太爽了。
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见过沙漠下雪吗？单人徒步沙漠行进100公里，全部行程走一半了。
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单人冬季穿越巴丹吉林沙漠（第四集）今天在沙漠走了15公里，天黑了还在赶路。
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单人穿越沙漠（12集）发生意外了，登山杖坏了，没有登山杖无法搭帐篷。
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我在巴丹吉林沙漠的腹地，终于看到人类了，今天风大还下着雨。
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太行山脉徒步穿越第一集（开篇），登山前的准备。
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孤身徒步沙漠，今天又开始缺水了，看一下还有多少食物和水。
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挑战极限，单人徒步穿越沙漠，离开半沙漠地带，进入漫漫沙海。
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单人穿越沙漠（17集）到达世界第一高峰沙漠珠峰，今天还买了三斤羊肉，太爽了。
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无保障穿越沙漠（第19集）红烧猪肉罐头一路带了21天，今天终于吃上了，哈哈。
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（箭扣长城）徒步最原始最雄伟的长城，探究历史与文化，感受惊险与刺激，来吧！
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《极限穿越》野长城（第一集）不到长城非好汉
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孤身徒步沙漠，阳光暴晒下行走25公里，温度高达50多度，太热了！
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第六集）还好沙漠里有雪，不然真就没水了，感谢苍天的馈赠。
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孤身徒步沙漠，晚上遭遇沙尘暴，半夜出来抢救帐篷，还好够结实。
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为了这次行走内蒙秦长城，我已经在路上70天了，并且还在继续，走完为止！
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孤身行走沙漠，已经十天了，体能越来越差，走的越来越慢。
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第二集）今天徒步十五公里，实在太累了。
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沙漠探险，温度超过50度，被晒的筋疲力竭，随时都有脱水的危险。
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单人穿越巴丹吉林沙漠，夜里搭建防风庇护所，真实户外生活记录。
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徒步太行山脉第四集：山顶气象观测站露营，收集木柴。
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单人穿越沙漠（第九集）徒步沙漠100公里，终于碰到人家，准备休息两天。
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冬季太行山探险第二集，山上积雪太深，我用树枝搭建出理想营地。
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冬季单人穿越巴丹吉林沙漠（第一集）正片开始更新，感谢支持。
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孤身穿越沙漠，沙漠获取饮用水的方法，只要有头脑，都不是难事。
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冬季单人穿越巴丹吉林沙漠（第十集）今天休整，明天出发。
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孤身穿越沙漠，终于到达人类居住地诺日图海，这里的人很热情。
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荒野求生：单人冬季穿越秦岭，暴风雪终于停止，与死神擦肩而过。
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孤身涉险沙漠腹地，露营地各种虫子乱飞，沙漠中的蚊子极其可怕。
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羊腿这样做才好吃，春节过年，我在山里烤羊腿，快乐如此简单。
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连夜在长城边扎营，抹黑寻找柴火生火，无人荒野也是很让人紧张的！
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大爷坚守沙漠数十年，种出上万颗树种，为改善环境作出巨大贡献！
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《极限穿越》野长城（第二集）
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单人穿越巴丹吉林沙漠，行走170公里，目前到达庙海子，这里可以吃饭和住宿！
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这个山洞能住人？可以的，山洞里过夜要比外面暖和多了！
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这次的户外防身工具是什么？徒步沙漠，安全第一！防备野生动物！
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(荒野生活）我在山顶炭烤大肉串，如此享受，你喜欢这种感觉吗？
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沙漠死亡陷阱盐碱池，不知葬送了多少生灵，误入其中会非常危险。
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逃离大都市的喧闹，沙漠深处竟有这样的地方，这里实在是太美了。
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骑行前往无人区，今日到达张掖，一路都能看到明代长城遗址！