好久不见的cf
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开箱｜10分钟组装🚴让我一眼深陷的E-BIKE
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杭州户外日
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fit check｜出发！抓紧时间出去玩
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姿势要帅训练也要帅！！
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时髦录客｜一周出行记录
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户外派对｜山里蹦迪是我的精神保护区
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fit check｜新中式时髦硬汉
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天台毛毛雨fit check
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和小伙伴们一起的训练快乐时光
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拍摄日➕CF训练日常
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fit check｜不硬核西海岸
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日常训练哈哈哈
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CrossFit 2024.11.01 5轮间歇（150次壶铃摇摆+168卡划船）
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无背少年
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开箱｜夏日男生轻户外大容量双肩包分享
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分享周一的健身能量
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CF训练--后蹲
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上肢力量也不能落下
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自律不是6点起床7点学习每天运动
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菜就多练
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vlog｜用运动的方式学习也可以“无痛”进行
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CF训练--前蹲
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秋冬囤膘
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强项被拉爆
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训练日常➕加伍磅嘉年华
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CrossFit 2024.10.22 ＂Helen＂=7分50
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10.23CF训练
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练前记得开髋#健身vlog #胡紫骞
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周末比赛倒计时
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吃饭推荐｜时尚运动家都在啃羊腿
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和华哥一起练个肩
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军训：六名中学女孩体能跟不上，两名教官利用业余时间把她们叫过来做俯卧撑，练习她们的臂力。
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坐位体前屈体测8
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首尔CrossFit菜鸡的一周训练记录 ep.25 ｜ 韩国健身 ｜ 241104-241108
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Crossfit & 举重 训练日常
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结束新加坡之旅！转场 厦门crossfit#
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今天去CrossFit吗
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穿越火线-雨墨 保卫者
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翻挺还得学，下肢主导不够