35.暴雨天与运动更配哦
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第17次学自由泳，终于录到视频了
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第二十九次，汗如雨下
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加个动作
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运动第二十五天，今天的汗水会变成明天的肌肉吗？
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第二十七天，每天运动十分钟，效果杠杠的
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72.菜重芥姜
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第二十六天
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77.始制文字
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运动日38
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44.做120个俯卧撑只需要4分钟，却花了一天时间
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十天没做了，稍微活动一下
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74.鳞潜羽翔
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51.运动量是点赞数的十倍，争取再加一个0
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周末的美好时光：牛奶已到，运动游泳加总结
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胸上有两个印子
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40.今日五组，离每天100个不远了
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从今天开始做标准俯卧撑
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沉浸式回家
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64.律吕调阳
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运动x次
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水
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自由泳总结，还有十三次应该够用了吧？
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打完疫苗第二天运动一下
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日常分享
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沿途的风景
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第十四次游泳总结，每天一点小进步才有继续的动力
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今晚吃面，大面
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打卡第二次
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202212022135
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大盘吃面
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42.今天剪了头发，运动一下
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运动十天后是什么效果？
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近几次自由泳总结，以及下一次练习的目标
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自由泳第五天，好像会了，又好像还不会
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1.十平米的简单生活-2021/03/28
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gam1jat6sik6gai1
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52.坚持就会看到效果
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唉
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夏天还有什么比游水更快乐呢？
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临时决定再加5W