40.今日五组，离每天100个不远了
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3.坚持100个视频
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天越来越热，运动一下就汗如雨下。
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2.看看能坚持多久
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74.鳞潜羽翔
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72.菜重芥姜
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第二十九次，汗如雨下
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58.宇宙洪荒
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第二十六天
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又一个视频
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第二十七天，每天运动十分钟，效果杠杠的
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水
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63.闰余成岁
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第三十二次
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打完疫苗第二天运动一下
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白巧腹肌展示
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64.律吕调阳
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牛奶与蛋白粉都可以
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第二十四天，满身大汗
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第二十六天，吃饱才有力气运动
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继续运动，一周没运动就达不到以前的强度了，惭愧
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大神们，这是不是就是传说中的剪刀腿？
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运动x次
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还有1000字
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运动两个月了，效果只有一丢丢
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运动十天后是什么效果？
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每天楼下都有人直播唱歌
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76.鸟官人皇
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还差三千，我也十万啦
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35.暴雨天与运动更配哦
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gam1jat6sik6gai1
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今天成绩出来了过一挂二，继续加油吧
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第三十次
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运动第二十五天，今天的汗水会变成明天的肌肉吗？
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日常分享
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第十四次游泳总结，每天一点小进步才有继续的动力
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陽过以后打字速度明显变慢好多
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77.始制文字
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57.天地玄黄
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粤拼边打字边练习，最后整体阅读一遍
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就这点运动量花了两小时？