2024.4.9 网球混双
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
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2024.5.9 龙柏饭店 网球畅打之混双篇
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2024.5.19 今天运动量满满 和女生拉球的快乐
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网球混双7.0比赛
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2024.5.4 仙霞网球中心 中央球场 网球混单车轮战
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2024.5.11 上海网球 底线正手多球
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2024.5.14 持续比赛训练 不发一发可能会吞蛋的网球比赛 Shawn开始持续碾压我
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2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练
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2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
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2024.5.9 上海网球 龙柏饭店 单打训练
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网球发球机训练
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2024.5.28 网球混双日常流水账 3.5+*3 + 3.0的奥胖 真的好难打比赛
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2024.7.21 上海网球混双之夜 关于一些线路的选择 和截击角度的处理还需要打磨 有几个跑错了
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2024.4.14 混单输给kiwi but 我的视频我做主 必须剪自己的得分拍
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2024.6.26 上海网球双打 面对7.5的对手 我还是不敢站在网前 好像套路就是不够 硬是搞出两个单打来
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2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
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2024.5.30上海网球盲盒3.0小比赛 今天是没有侧身上网的一天 哎 脑子真的记不住这些 身体还没有学会
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2024.5.15 网球单打比赛训练
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2024.4.19 网球发球和底线隔网多球
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2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
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2024.7.14 和女球友练习发球和接发|上海网球
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2824.6.15 上海网球混双大战 我的视频我做主
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2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
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2024.4.23 网球底线 我的正手还是怪怪的
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2024.4.11 网球底线拉球
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上海网球 女单 3.0日常小比赛
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2024.4.6 网前高压多球训练
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2024.7.23 上海网球 混双打男双 难难难 奥胖绵软的发球和守不住的直线什么时候可以进阶
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放假五天打五天网球 每天三小时以上 生活真精彩 今天是顺利保发的一天
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2024.7.3 网球底线持续训练 加油 你是最胖的 嘻嘻
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2024.8.1 上海网球 单打小练习呀
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2024.8.8 网球发球技术持续打磨中 目前稳定进框的速度在90 还需要提升百分之50的速度 谁能讲讲怎么把业余网球的发球速度上到稳定130呢
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2024.5.20 上海网球 中环国际酒店 底线四分钟不停顿稳稳拉球 154拍 绝对练心肺
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2024.6.10 上海网球 男子4.0加打女子3.0的奥胖 即使放水 也是会碾压的
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2024.6.7 上海网球2.5女双小比赛 这是我第一次打女双 开心
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2024.5.31 教练用橙球给我洗了一下午脑子 上海网球 脑部训练
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2024.7.28上海网球 发球自我训练
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2024.6.16 男球友的单打
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2024.6.20 网球发球上网 可行性分析
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上海女子网球3.0 抢11大战 险胜 呈现出很多薄弱的环节 很有指导意义 接下去要针对训练