2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
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2024.5.30上海网球盲盒3.0小比赛 今天是没有侧身上网的一天 哎 脑子真的记不住这些 身体还没有学会
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2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
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2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车
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2024.5.11 上海网球 底线正手多球
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2024.5.17 上海网球 3.0混单野球局 四局无占先 比赛很长 值得我思考
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2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
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2024.6.5 开始打磨细节 上海网球 三分半开始 可以底线稳定不伤害了 好棒
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一分钟网球底线反手斜线拉球
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2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
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2024.7.19 上海网球双打 网前的快乐谁能懂 看一下奥胖还不是很熟练的截击
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2024.7.14 和女球友练习发球和接发|上海网球
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2024.7.11 上海网球|混双| 是被唛恩高男高轻虐的一天 6比3 6比2 学到很多 继续努力网前和双打覆盖走位
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2024.6.19 Shawn VS Alvin 上海网球男单 六局无占先 Shawn 24分钟完赛 6比2 战胜 男子网球3.0守门员 Alvin
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2024.5.20 上海网球 中环国际酒店 底线四分钟不停顿稳稳拉球 154拍 绝对练心肺
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2024.4.6 网前高压多球训练
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2024.7.18 上海网球|室内空调学练场 无脑发球堆量中
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2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
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2024.6.20 好久好久好久没有正经拉球了 又能减肥又能快乐 香呀
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2024.7.30 上海网球| 发球 接发球训练
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2024.7.4 网球反手截击 拿什么拯救我的麒麟臂
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2024.8.8 上海网球 | 奥胖的网前截击养成中 学练馆很香
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2024.4.27 网球模拟比赛训练 球友们都好耐斯
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2024.7.3 奥胖网前截击养成记
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上海女子网球3.0 抢11大战 险胜 呈现出很多薄弱的环节 很有指导意义 接下去要针对训练
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网球发球机训练
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2024.5.8 上海网球 混双 六局有占先 快乐到起飞
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2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
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2024.8.4 上海网球/ 东郊宾馆网球场 一个打比赛不出汗的地方
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2024.5.9 上海网球 龙柏饭店 单打训练
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2024.6.5 网球发球精雕细琢
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2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
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2024.7.21 上海网球混双之夜 关于一些线路的选择 和截击角度的处理还需要打磨 有几个跑错了
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2024.5.22 上海网球3.0 日常比赛流水账
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2024.6.14 飘起来 女双打混双 没点稳定性好像拿不了分
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2024.4.5 网球混双三小时
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2024.8.13 试打blade v7 真的很暴力！ 底线无脑抡球中 | 上海网球
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2024.5.4 仙霞网球中心 中央球场 网球混单车轮战
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2824.6.15 上海网球混双大战 我的视频我做主
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2024.6.16 网球单打 能拿几分不错了 真的 太难打了