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2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
2024.5.30上海网球盲盒3.0小比赛 今天是没有侧身上网的一天 哎 脑子真的记不住这些 身体还没有学会
2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车
2024.5.11 上海网球 底线正手多球
2024.5.17 上海网球 3.0混单野球局 四局无占先 比赛很长 值得我思考
2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
2024.6.5 开始打磨细节 上海网球 三分半开始 可以底线稳定不伤害了 好棒
一分钟网球底线反手斜线拉球
2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
2024.7.19 上海网球双打 网前的快乐谁能懂 看一下奥胖还不是很熟练的截击
2024.7.14 和女球友练习发球和接发|上海网球
2024.7.11 上海网球|混双| 是被唛恩高男高轻虐的一天 6比3 6比2 学到很多 继续努力网前和双打覆盖走位
2024.6.19 Shawn VS Alvin 上海网球男单 六局无占先 Shawn 24分钟完赛 6比2 战胜 男子网球3.0守门员 Alvin
2024.5.20 上海网球 中环国际酒店 底线四分钟不停顿稳稳拉球 154拍 绝对练心肺
2024.4.6 网前高压多球训练
2024.7.18 上海网球|室内空调学练场 无脑发球堆量中
2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
2024.6.20 好久好久好久没有正经拉球了 又能减肥又能快乐 香呀
2024.7.30 上海网球| 发球 接发球训练
2024.7.4 网球反手截击 拿什么拯救我的麒麟臂
2024.8.8 上海网球 | 奥胖的网前截击养成中 学练馆很香
2024.4.27 网球模拟比赛训练 球友们都好耐斯
2024.7.3 奥胖网前截击养成记
上海女子网球3.0 抢11大战 险胜 呈现出很多薄弱的环节 很有指导意义 接下去要针对训练
网球发球机训练
2024.5.8 上海网球 混双 六局有占先 快乐到起飞
2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
2024.8.4 上海网球/ 东郊宾馆网球场 一个打比赛不出汗的地方
2024.5.9 上海网球 龙柏饭店 单打训练
2024.6.5 网球发球精雕细琢
2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
2024.7.21 上海网球混双之夜 关于一些线路的选择 和截击角度的处理还需要打磨 有几个跑错了
2024.5.22 上海网球3.0 日常比赛流水账
2024.6.14 飘起来 女双打混双 没点稳定性好像拿不了分
2024.4.5 网球混双三小时
2024.8.13 试打blade v7 真的很暴力! 底线无脑抡球中 | 上海网球
2024.5.4 仙霞网球中心 中央球场 网球混单车轮战
2824.6.15 上海网球混双大战 我的视频我做主
2024.6.16 网球单打 能拿几分不错了 真的 太难打了