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每晚花15min记录,收获更积极自律的生活
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之前写文章分享过我的2024记录体系,里面提到了自己每天需要记录的内容。看起来挺多的,实际上每天基本只要花费15min左右即可。具体如何记录?记录又带来了什么意义?这支视频就全部分享给大家咯,希望能给大家带去一点灵感!
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