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老家看看,坚持锻炼
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155斤减重开始,下个月145斤见,跳绳跳起来
跳绳继续坚持
坚持跳绳等到五月瘦下来
坚持运动哈,跳绳一定要瘦到140斤
前两天感冒了,今天补上坚持跳,大家注意身体,最近感冒的好多,祝大家身体健康
这视频角度绝了!都显怀儿了,跳绳减肥继续打卡
锻炼身体从小朋友开始
跳绳跳出镜了,好尴尬
看了几十年的老家门口
下班回到了生我养过的小村子
全民健身
看看视频,学习学习
下班下班
假期结束累的离谱
学习还得继续
168/131.7 瘦不到120了 哭了
核心力量!
学习不能停止
初二男孩比较瘦弱,坚持每周锻炼两次,身体素质在快速提高!
放假很难了
倪师教你祛湿!半个月后,像变了个人!
零食,烟花,孩子,阳康过年
小年烟花伺候
又是一个坚持运动的一天~跳绳2500+
周五下班路
回家了
40分钟,我跳了6076个,你能跳多少?
武汉市光谷第十八小学阳光大课间
【Keep】自用 无绳跳绳3000次 21分钟 轻松愉快高效暴汗
说了再见
跳绳第23天
摩托车开进来的那一刻,我在极速思考身后的距离够不够他通过!
孩子初中学习时间紧,任务重,就可以选择上门体育,教练带教具到小区楼下授课,省时间,效率高,进步快,极致性价比!
【30min燃脂合集】反馈最多的高效瘦身操!三伏天逆袭!跳这一个就够了!
下班,下班回家路灯拉长影子
《时代少年团》卡点瘦大腿谁发明的?巨巨巨上瘾啊!
【Keep】自用 5000次无绳跳绳 高效燃脂
适合新手的腹肌训练|新手坚持一个月你就会看见明显效果 #腹肌训练 #居家锻炼 #自律
哎呦喂我好喜欢今天的曲子~越跳节奏越好跳!越跳越开心!但是感觉傍晚空腹跳绳比早晨更消耗体力呢~天气太热户外运动注意休息补充能量嗷~ | 贾小小沫的跳绳歌单