V
主页
"合格的得分手,上篮手段总是千变万化!"
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
坐位体前屈测试
冒死上传 自从暑假跟着野人计划训练两个月,刚上大一就被选上了校队。
篮球大师课 中锋转身脚步
【舞蹈】舞蹈生训练完已经不会走路了
哪有什么天赋异禀,都是努力的结果
是金子总会发光(野人计划 暑假必练 速私速发)
搬腿
天道勤酬
背转身细节
杂技基本功
胡郝篮球哲学:回报在行动当中
野人计划,暑假必练。
曲绍斌60练,练就有效。
如何打球变得强硬
冒私上传 各大网红的篮球训练计划
野人计划,练就有效。(蝙蝠洞精英计划)
舞蹈生练功
养成杀手心态(野人计划,暑假必练)
你的inout总是过不了人?
野人计划,练就有效。
篮球大师课 三威胁
篮球大师课 你如何使用相同的运球可以做出不同的动作,我们不尝试某种东西使它在心里复杂化,因为我们认为这是“太难了”但如果你真的理解动作,会意识到这个动作很简单。
抓手腕转肩
篮球大师课 细节胯下过人
学会了这招,让你罚球罚到手软。
上篮进攻万花筒
篮球瓶颈期你是怎么样度过?
双勾绷脚与单勾绷脚
空乘艺考生训练日常 240726
曲绍斌60练,练就有效。
【舞蹈】艺考舞蹈生训练
篮球大师课 你如果上篮总是遇到对抗失误,快来看看这招吧。
芭蕾舞基本功训练
我只能直播带你们体能🦵下盘的训练!#零基础学舞蹈 #基本功组合 #干货分享 #CC的周末特训班 #CC编舞
内心强大
3v3牛角战术
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
上篮技巧躲避防守
舞蹈跳的好,字写的更好,什么都需要坚持
关于合球细节