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京东 11.11 红包
转胯换腿,你必须学会的技能!
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“学会这招还有你过不掉的对手吗?”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
撅屁股!后卫必备技能!
学会运用脚步让你的突破更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
学会这招晃的防守人找不着北
推球转身,丝滑又帅气,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
4个胯下运球组合招式,你最喜欢哪一个?#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球干货 #篮球技巧
低扫护球上篮慢动作教学
每天坚持跟着练,一个月后你会回来感谢我的!#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
学会这招过遍野球场
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
交叉步突破衔接转髋犹豫步练起来!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
克里斯保罗眼中的自己,隆中锋这技术真的太细节了
打野球场学会这4招就够了
学会这招你就是球场最靓的仔
“努力训练,剩下的交给时间”!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
3个跳步后得分动作
大师视角,篮球应如何练习传球?
转髋犹豫步2.0 突投结合!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学!#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
不练这4招当然不算会背后运球!
顺步炸球转身 走步了吗?
八秒教你学会变向误导
学会这招,你就能突投结合,简单实用!
这些篮球细节你都做对了吗?
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1个细节让你的变向丝滑且高效!
超远三分,发力轻松的秘诀
胯下运球
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧(挖步)
放慢你的运球节奏
如何正确给篮球充气,看看你做对了吗?
经典背身脚步
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想成为篮球高手,只需学会这3招!
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四大上篮终结技!学会这四招,篮下得分如同探囊取物
“背打教科书”!!!
学会半转身、跨步转身,过人就像过清晨的大马路