舞蹈生开腰痛苦瞬间
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【舞蹈生】舞蹈生的肩太硬是什么感觉？
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没事儿昂不会死
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开肩的酸爽只有舞蹈生才知道🥲
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舞蹈生的魔鬼耗腿时刻
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【舞蹈生】16秒带你感受舞蹈生痛苦瞬间...
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关于踩胯的那些事
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小女孩强制开腿训练，太痛了
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练舞真的是太辛苦了。小姐姐这表情没谁了！
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舞蹈生光鲜背后的汗水与泪水
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【天籁教育】零基础舞蹈生魔鬼训练第15集，每个练功的女孩子都小脸通红...
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【舞蹈生艺考集训】软度课开胸腰的感觉就像刷新一样
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这样开肩，你的手指尖能摸到地吗？
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【舞蹈生】体能课的痛苦只有舞蹈生能懂啊~
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舞蹈生开胯究竟有多痛？
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舞蹈生技巧 前桥 后桥
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舞蹈生的基本功课堂之：不哭不闹不叫就太不正常啦
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当舞蹈生面对踩胯，今天也是练习女高音的一天~
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一门课有一门的痛
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【舞蹈基本功】隔着屏幕都已经开始龇牙咧嘴了
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【舞蹈生】献丑了，今天给大家表演个钢板腰......
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痛苦面具加强版，人生最长的30秒，莫过于踩胯，撕腿，拉腰的最后30秒。
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撕小胯是什么感觉
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听说每个舞蹈班里都有一位比芭比娃娃还软的软度王者🤭
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压一字马骨折
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【舞蹈生】舞蹈生的痛你能坚持到第几级？
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【舞蹈生】男生开腰vs女生开腰，究竟谁更痛？
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吴宣仪扳腿疼的嗷嗷叫，傅菁的腿才是最硬的！
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【舞蹈生艺考集训】开肩时要注意的事情
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耗腿时的那种窒息感 可能只有舞蹈生自己才最清楚了吧🥺
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每个舞蹈生都在“痛苦”和快乐中成长。
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艺考集训——撕腿日常
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不会真的有舞蹈生觉的开肩痛吧
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开腰升级版 舞蹈基本功
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舞蹈基本功训练
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只有舞蹈生才懂的痛
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【舞蹈生】男舞蹈生的踩胯类型，男生和女生踩胯有什么不同吗？
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金晨跳舞
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听说这是舞蹈生最害怕的动作
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【舞蹈生】为什么要练竖叉抱后腿？
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耗腿时的那种痛那种麻 可能只有舞蹈生才能切身体会叭～