网上高手的虎豹雷音虎啸龙吟吊蝉劲合集，关注up主看后续效果
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年轻人慎练！以免精气过旺
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史诗级八段锦
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剑术合集！第一节课内容总结！0基础耍帅速成版！
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太极到老不退功 真的不是说说而已
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分筋错骨手中的分筋，20岁跟朋友练习擒拿，无意间被对方拨动了筋，好几年没好，最后还是给师父说了，师父给解决好的。#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
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猴子请大声喊出那“四个字”
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“修道就修道，为什么不务正业舞枪弄棒？”
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龙吟现状
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这就是中国剑和西洋剑的区别！
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刀法第一式
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原来龙吟大师姐摘下眼罩长这样！
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师父转身的时候应该是落寞的吧?三班是唯一一届外国人传承班，是由师父亲自带出来的，毕业十年之后大家约在一起回来看师父，今天就回家了，跟师傅一起合影留念
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陈师行道长分享一种意守丹田的好方法，适合初学者
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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趁空气不注意
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卸骨的手法有很多种，各门派都有所保留，大多是把过程性训练丢了，只剩了套路，套路还忘了怎么用。但是关窍都有所保留，不像分筋，分筋是关窍丢了。关于卸骨，我就搬门弄斧
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中国剑术一样直接了当
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老祖宗的平板支撑 形意拳秘传力量练习
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万剑可不能乱飞啊，砸到花花草草怎么办
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辛酉刀法苗刀十三式
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武术中的龙爪、虎爪、鹰爪各有不同！
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哪一招是野马跳涧？
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近日，河南周口，传承的意义！河南6岁女孩每天和爷爷练习武术，表情认真坚毅，动作利落有力。
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高手在民间啊，人族大帝啊
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你说我枪法不好？那我还略懂一些拳脚
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复刻一段黑神话悟空靡道人剑术。
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初级枪术
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于老的双手剑，可谓是举世无双！
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直到看了戚冠军表演的洪拳我才明白这才是真正的中国功夫
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三年武术不如仨月拳击，此中门道甚多！
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此时此刻，有没有金牌已经不重要了！
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真实武警的实战能力到底有多厉害？简直都是肉身成圣恐怖如斯一般
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非常实用的黑龙十八手教学
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武魂真身
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被人踢踹如何快速反击？老刘教你两招！
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我享受武术这件事让你不爽了么
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我是龙吟大帝！！（〜^∇^)〜( ˘ ³˘)❤
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真正的斧头帮，原来只是斧头把！
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刀为十八般兵器之首，实至名归！
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武魂真身