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HEK防身术:纵横捶练习
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大叔叔小捶捶
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女子防身术之一招制敌
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空手道腿法教学 男子防身术
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儿童课:越战越勇的晔晔
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当别人掐你脖子怎么办?一招化解
学好了你也可以一招制敌! #防身术 #一招制敌
成人课:费城壳练习
日本教练展示柔术,轻松拿捏学员
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变线踢帅气并且实用的格斗技能#格斗 #防身术
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成人课:步法训练实战
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HEK防身术:扣杀训练
抗击打不用多么强壮
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成人课:步法训练与运用
学会了么!#防身术 #马伽术 #格斗
开年第一练!
拳路变化练习
10秒让你学会,拳击蝴蝶步
合气道 |【同手取】一教(前方)
周六儿童课:体能+射击练习
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儿童咏春课:解锁顶肘技能
享受一下打击的乐曲,每天20分钟,你也可以
日刀实战