V
主页
京东 11.11 红包
【KayKay】一小时全身负重崩塌训练｜3循环｜瀑汗力量训练
发布人
ytb：fitness_kaykay kaykay训练强度大，各位小伙伴尤其是处于阳康阶段的一定要慎重哦
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【kaykay】60分钟全身脂肪粉碎训练|+重量和体重💪力量+HIIT|超级出汗（最新去广告版）
【KayKay】70min哑铃全身力量&有氧HIIT训练，紧实肌肉与减脂，提升耐肌力与有氧燃脂暴汗，居家硬核健身！
【fitness_kaykay】60分钟全身粉碎训练 | 8kg哑铃｜2024.2.25更新
【fitness_kaykay】超强！45分钟哑铃全身力量型HIIT训练
【KayKay】60min哑铃全身力量与自重交替训练，力量燃脂与塑形，减脂瘦身，居家硬核健身！
【kaykay】60分钟超级暴汗全身哑铃轰炸＋HIIT训练
「fitness__kaykay」60分钟纯力量HIIT锻炼｜粉碎脂肪｜哑铃负重｜高效瘦全身
【KayKay】60分钟全身力量训练｜哑铃负重塑形｜循环训练
【kaykay·跟练】1小时循环训练|哑铃·力量|体能·增强|全身·超级出汗！
【Heather Robertson】力量一小时！ 60min全身训练，硬核健身！
【kaykay】30分钟无重复哑铃硬核背部＋腹部训练
【kaykay】🔥60分钟高强度全身重量塑形|粉碎脂肪|爆汗💦重复三个循环哑铃训练
【KayKay】75min单只哑铃&EMOM全身力量训练，增强耐肌力与燃脂，提升全身功能性，居家硬核健身！
【kaykay】🔥60分钟高强度力量训练🔥哑铃燃脂塑形+有氧体能心肺提升🔥💪💦居家健身减肥运动
2023.08.20 【fitness__kaykay】45 分钟 DB 力量训练 ｜ 全身 ｜ + 重量 ｜ 力量 + 调节 ｜ 超级出汗 ｜ + 重复
【kaykay】🔥60分钟全身力量训练🔥哑铃循环+体能提升+腰腹紧致核心稳定Tabata🔥暴汗燃脂塑形💦居家健身减肥运动
【kaykay】🔥50分钟高强度全身力量训练🔥哑铃循环💪增强体能🔥居家健身减肥运动
「kaykay」50分钟纯力量无氧锻炼｜2×10kg｜低冲击｜无跳跃｜增肌减脂｜提高代谢
【KayKay】70min哑铃力量&TABATA HIIT训练，混有氧燃脂，提升力量与减脂，居家硬核健身！
【kaykay】🔥60分钟高强度全身力量训练💪轻量哑铃|有氧燃脂运动|超爆汗💦
2023.08.27 【fitness__kaykay】60 分钟剧烈全身锻炼｜高强度体重｜循环式｜无重复
2023.11.19 【fitness__kaykay】60 分钟强烈全身训练 ｜ 狂野体重 ｜ 无重复 ｜ 无器械 ｜ 高强度 ｜ 3 个循环
【kaykay】🔥60分钟全身哑铃循环力量训练💪居家燃脂瘦身塑型运动💦⛽️
【自用】核心日 | anna70分钟全程站立负重+HIIT，主核心也有练到手臂和臀腿！深蹲很多且强度偏高，膝盖新手不友好！有热身拉伸！增强核心力量、腰腹减脂塑形
「kaykay」50分钟超级组锻炼·全身粉碎｜力量＋体能｜＋哑铃｜下半身＋上半身
【kaykay】🔥40分钟全身力量训练🔥哑铃循环+自重训练+体能提升🔥暴汗燃脂塑形🔥💦💪居家健身减肥运动🔥
【Kaykay】1小时全身力量塑形
【kaykay】🔥40分钟高强度全身脂肪粉碎机🔥哑铃力量燃脂塑形💪💦一起爆汗燃烧卡路里
【KayKay】1小时哑铃全身力量塑形·有氧燃脂·腹肌核心TABATA·循环训练·10kgx2｜2023.4.29
【kaykay】1小时无重复全身哑铃轰炸HIIT训练
【fitness__kaykay】40分钟腿部&臀大肌&核心肌群训练，负重哑铃，下半身力量训练！
【kaykay】🔥40分钟站姿全身力量训练🔥哑铃全身+有氧tabata结尾🔥暴汗燃脂塑形💦💪居家健身减肥运动
「kaykay」40分钟EMOM循环力量训练！比HIIT还要狠！彻底耗尽体能🔥
【KayKay】45分钟站立力量运动｜全身哑铃负重运动｜自重TABATA
「kaykay」60分钟全身轻量级训练｜2×2kg｜高强有氧｜趣味出汗｜动作无重复
【KayKay】70min壶铃全身力量&有氧HIIT训练，紧实肌肉与力量提升，有氧燃脂暴汗，居家硬核健身！
【KayKay】40分钟沉浸式哑铃全身运动，超瀑汗负重力量训练
【KayKay】70min哑铃全身力量&HIIT训练，增强力量与有氧燃脂，居家暴汗！
「growingannanas」50分钟全身高强度力量训练 [负重+自重] 脂肪粉碎机
【fitness__kaykay】50分钟沉浸式下肢力量训练，臀推雕刻力量塑形
