反弹板2
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初试反弹板
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徒手挥拍2
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徒手挥拍3
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徒手挥拍6
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媳妇牌乒乓球反弹板
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徒手挥拍4
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徒手挥拍5体会腰带手1
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徒手挥拍
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基本功走起
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天极3你欠我一板爆冲
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正手拉球2
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徒手挥拍
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勾手发球练习
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乒乓球横板反手学习顺序！
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削球实战2，每天进步一点点
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还是正手
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削球两点发球机
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上旋正反手摆速1
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正手拉球1
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正手攻2
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正手拉球3
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乒乓球横板正手学习顺序！
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长胶搓下旋 练习控制弧线
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发大力是不是动作变形了
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削球顿悟了 下巴的位姿 决定身体所有关节链路
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一个方法解决攻球翻肘和抢点！
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真想放弃练削球了
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正手拉反手削
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改生胶削球第一天
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削球 加强了进攻
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自学了4年的正手攻有点感觉了
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我TM终于整明白弧圈球怎么发力了
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正手两点攻
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框架搭好了
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又㕛换回长胶了
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继续摸索生胶
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没有弧圈削的都是寂寞
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正反手两点削球 折腾三年多了有点心得了
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谁开了一枪？
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单位乒乓球内战 猜猜谁是boss