【growingannanas】『清新绿ver.』24分钟跟随音乐TABATA风格训练
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【growingannanas】20分钟杀手级全身有氧HIIT 燃脂暴汗（2022.1.31）
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【安娜growingannanas】24分钟暴汗TABATA
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｜自用25min Morning Tabata 间歇燃脂训练｜纯文字提示｜+｜音乐计时提示｜
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【growingannanas】24分钟无重复全身TABATA训练
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【安娜growingannans】30分钟高强度全身 - 爆汗训练
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【Growingannanas】30分钟超暴汗哑铃·全身有氧燃脂TABATA·HIIT·5kgx2·无重复·2023.1.9
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【growingannanas】『清新绿ver.』30分钟无重复暴汗哑铃TABATA训练
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高效瘦腰！蹲姐12分钟HIIT腹部训练（growingannanas）
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【安娜growingannanas】24分钟高效燃脂TABATA
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【growingannanas】24分钟TABATA&HIIT有氧，高级水平，无器械不重复锻炼！
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【Growingannanas】24分钟暴汗TABATA·HIIT + 15分钟腹肌核心塑形｜全身减脂运动·2023.4.29
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【kaykay】24分钟站立HIIT训练
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【growingannanas】16分钟无重复全身TABATA训练
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【Growingannanas】24分钟暴汗TABATA·HIIT·全身有氧燃脂·无器械减肥减脂·2023.5.6
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【growingannanas】30分钟站立高强度HIIT训练
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【growingannanas】24分无重复钟全身TABATA训练
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【growingannanas】30分钟杀手级全站立HIIT&腹肌训练，无器械，无需重复，高强度暴汗！
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【Growingannanas】30分钟超暴汗Killer HIIT·全身极限有氧燃脂·提升心率·2023.1.28
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【安娜growingannanas】30分钟HIIT+腹肌训练 - 全程站立
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【安娜growingannanas】24分钟爆汗TABATA-九月挑战 Day6
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【growingannans】30分钟无重复TABATA派对训练
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【Olivia Lawson】『瘦腰』30分钟无跳跃TABATA全程站立燃脂走训练
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【growingannanas】20分钟超级出汗HIIT训练，全程站立，不重复训练，快速有效，燃烧卡路里！
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【Growingannanas】24分钟暴汗趣味TABATA·HIIT·有氧燃脂·全身塑形减脂· Tabata Songs·2023.1.23
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【growingannanas】24分钟超级暴汗TABATA&HIIT，无器械有氧，高效燃脂！
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【growingannanas】24分钟TABATA暴汗燃脂HIIT 2023.3.27
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【growingannanas】20分钟快速无跳跃暴汗HIIT，无器械不重复，全身居家锻炼！
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【安娜growingannanas】24分钟TABATA燃脂塑形
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【安娜growingannanas】12分钟快速TABATA - 全身有氧训练 - 无器械
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【安娜growingannanas】24分钟暴汗TABATA - 高效瘦身塑形
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【growingannanas】20分钟上肢哑铃雕刻训练
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【growingannanas】30分钟站立HIIT＋腹肌雕刻训练
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Tabata音乐（无提示音）：计时器
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【安娜growingannanas】12分钟高效爆汗TABATA
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【安娜growingannanas】24分钟TABATA全身燃脂
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【growingannanas】20分钟无跳跃全身有氧HIIT训练
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【安娜growingannanas】24分钟爆汗TABATA
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【安娜Growingannanas】20 分钟快速HIIT - 无器械 - 提升心情
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【growingannanas】24分钟全身轰炸有氧TABATA训练
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【安娜growingannanas】24分钟TABATA爆汗训练