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答辩正手没救了还是练反手8
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练核心之后正手稳多了
反拉一时爽,一直反拉一直爽
近台战神——超级林昀儒(实战)
这两分半全是反手
答辩正手
正手还是得用腰胯
挨打 爽!
烧教练系列:正手攻球&反手弹只因
练下反手发力
真就只会反手啊
只练反手的下场
对战刚高考完的靓仔,正手挺爆的
正手来感觉了
2000分之间的对决
正手拉球 求指点
对战佛系兼手感怪学弟
正手拉球 求指点
体会反手整体发力和吃球的感觉
欢乐摆速
拉不过 根本拉不过
拉球衔接上旋练习
这反手技术真是让人馋的流口水
教练 : 汗流浃背了吧😥,小老弟
烧教练系列:正手好难进步😭
学弟换了林a,陪他打会
互相爆冲治好了学弟和我的精神内耗
正手使用率终于高一点了
正反手下旋衔接上旋练习,脚步调整很关键
张指导训练日常教学,反手拉下旋手不能软
烧教练系列 第一节课 正手起下旋后衔接
《 零 分 正 手 》
烧教练系列:周五高强度多球
相持最没用的一集
烧教练系列 第一节课 反手起下旋后衔接
正手下旋后衔接:身体核心要绷住,不想被顶住还原就要快
大爷不在小溜一会发球机
烧教练系列:反手转换正手后如何发力(附笔记)
反手交流小课堂
开学第二球,被学弟薄纱,望周知
正手找发力感 各位来点建议