一个不太标准的俯卧撑
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俯卧撑是要从正面看 还是从侧面看?
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练了快两年了 只学会十几个不标准俯卧撑正常吗？
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把一个动作重复 练到极致 然后质变 超越他
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借力不标准13个俄挺俯卧撑
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练俄挺（❎）前水平（✔️）
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100个俯卧撑 你需要多久完成?
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100个俯卧撑 25冲肩
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请赐予我力量！新的突破！五个俯卧撑！
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10个不标准俄挺俯卧撑
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没有二头肌的忧伤
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力竭的80cm小✈️
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勉强解锁一组以3为组的小连招 有一说一 不如222个俯卧撑
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这几秒维持 值得几个点赞
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我是中国里最弱的一个 今天我也来挑战俯卧撑
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练好这两个基础，俄挺进步会飞快
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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运动嘛 重要的是开心 就算只会俯卧撑也要发
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戴眼镜就不能拽吗?然后就做几个俯卧撑....
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躺平一个星期 肥肉多8斤 再练俄挺
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勉强俯卧撑
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俯卧撑罢了
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挑战两个星期拿下十指俄挺 day1
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不如平板支撑
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“生活很枯燥 别忘记 别放弃”
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同样是俯卧撑 我们的差距就在这！
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“我还年轻 还可以尝试”
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关于不会倒立的我 一天企图学会90度倒立撑
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俯卧撑纯享版
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真的害怕有那么一天 我坚持不下去了
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我要更加努力 然后超越他 取代他
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俄挺勉强维持一下
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做4/5个俯卧撑还需要分腿 正常吗？
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打基础。。。。
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来个手指俯卧撑
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解锁后水平
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年轻就去实现 别犹豫
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超越自己
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单身19年的大学生苦练一个月俯卧撑，能不能点燃你?
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一天的训练
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尝试负重