是什么促使你开始努力健身的？是旁人的讥讽？是自己不甘堕落？还是因为某个人
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力竭的时候就问问自己:努力和遗憾哪个痛
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熬过无人问津的日子，才有诗和远方
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你生活在光亮里 你就觉得全世界都是光亮的
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“认真的人改变自己 执着的人改变命运” 只要开始行动 就算再晚也不迟
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接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同
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坚持未必是胜利，放弃必定是认输
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流汗不留遗憾
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坚持不下去的时候 想想当初开始健身的初衷
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已经在低谷了 怎么走都是向上
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或许这就是努力的意义吧
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与其抱怨于黑暗，不如提灯向前行
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永远不要给自己找借口
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“不必去担心没有明天，天都会亮，而大家能做的便是准备好以哪些姿势迎来”
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“心中无女人 健身自然神”
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健身是一个努力就有回报的事情
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“这是在拍片，捆绑play~”
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大多数的放弃，是你败给了自己，而不是命运
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在你最虚弱的时候 最强版本的你正在准备登场
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并非所以努力都有结果，但努力不会带来遗憾
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下一个答案已经在招手了
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独而不处 最好的状态
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嫌累就不要练，没人逼你进步
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加油 坚持下去 你会成功的
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如果结果不如你意 你还会选择坚持吗
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所以的成功都源于一次勇敢的开始
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养好性格，提升自己，好好生活，该来的总会来
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年轻人不能总躺着……
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坦白局:你今年的目标是什么
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永远不要提前焦虑 生活无非就是见招拆招
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要像路飞一样 永远对自己喜欢的事物保持热爱
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你被击倒多少次都不重要，重要的是你有多少次爬了起来
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接受自己的普通 然后拼尽全力去与众不同.
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热爱的事情都要不留余力
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放弃很容易，但是坚持一定很酷
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总有远方可以奔赴 去追寻属于你的光
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每天健身累吗，难受吗？
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健身一年终于能做二个俯卧撑了
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别听世俗的耳语 去做自己想做的事
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恢复性力量训练