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让我看看是谁还不会挑篮?
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横撤步不是横跳步 你的横撤步是不是也这样做
为什么你的三分不准,进来看看或许对你有帮助
小打大好招之 勾手
真正的控卫 控的是场不是球
遇到大个怎么防——小防大教学
打球老是被别人切球——今天教你怎么切
如何防守突破球员—别再被一步过了
防守干货分享—进攻赢得胜利 防守赢得总冠军
打不过有什么可怕的 那我他妈玩命防他
挡拆顺下总是失误?艾特你不会顺下的兄弟进来学习!
一种对拜佛很新的理解——拜佛练不会的兄弟可以参考
单挑细节解析——训练师唐天天和国外训练师互爆局
十岁就拥有如此沉稳的球风 有传统控卫那味了
有时候慢下来很重要——“口袋运球”悬浮球的一种
护球手——俗称划船 反客为主
行进间长传—既要快 又要准
可以冻结防守的—变向误导(脚步练习已更)
没有天赋的人适合打篮球吗
阅读防守之—攻击前侧脚
把这招练好了能过掉野球场99%的人!
多用脑子打球 你才能走的更远
“打球最怕这种一抽一抽”
不要假装努力 结局不会陪你演戏
来看看韩曙光的“儿子”是怎么打球的
所以中投和三分哪个更难?
突进去总是被帽?艾特你的队友和你一起练对抗上篮
如何创造超大投篮空间——对抗后撤步
柯冉在美高什么水平?看看其他球员就知道了
教练!这种一抽一抽的怎么防?
"不允许罚球时直接起跳扣篮"——身体素质天花板威尔特·张伯伦台词向混剪
进攻万花筒—上篮合球
破挡拆—遇到挡拆的几种防守处理
为什么明明弹跳很好却抢不到板——位置比弹跳更重要
变向误导怎么练—一条直线就够了
小打大好招之 抛投
野球场四大怪之首灵活的胖子
实战干货-跳步(讲解加实战集锦)
实战干货—无球跑动的切入
隆多的假传真上——你忽略了哪些细节
突破利器——可以快速降重心的坠步