小打大好招之 勾手
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护球手——俗称划船 反客为主
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拜佛怎么练——心诚则灵
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横撤步不是横跳步 你的横撤步是不是也这样做
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天冷了 脚子不那么烫了？
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放球误导变向过人，这招真是又简单又实用的一步过人动作！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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4种背后运球的细节教学，附练习方法
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实战干货—一个细节主动提高掩护质量
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让我看看是谁还不会挑篮？
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今日干货分享—勾手 学会这招让对手防不胜防
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3个日常运球训练！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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10秒学会“胯下锁定转身”
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4种顶级上篮终结手段！超详细教学！
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“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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小打大好招之 一步上篮
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“艾特你那不会过人的儿子来看看”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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进攻万花筒—上篮合球
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一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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挡拆后突破小技巧—挡拆后远扔球 “球带人”
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实战好招—拜佛 好用的的前提是有篮
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如何创造超大投篮空间——对抗后撤步
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变向误导怎么练—一条直线就够了
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突进去总是被帽？艾特你的队友和你一起练对抗上篮
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“细节决定成败”#实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧教学 #篮球教学 #篮球技巧
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隆多的假传真上——你忽略了哪些细节
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学会这招可以过掉野球场99％的人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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实战干货—无球跑动的切入
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我只是犹豫了一下 怎么就把他过了？—顿拜教学
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打球老是被别人切球——今天教你怎么切
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交叉垫步变向观察防守利用脚步做出变招！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
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“他只是犹豫了一下，就把人过掉了”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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有人说柯冉不是中国体系能培养出来的球员 你怎么看
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他们说啥来着？
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五种简单又实用的过人还不快练起来！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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打板投篮干货教学，打准点位就能百发百中
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20秒学会 体前变向！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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防守干货进阶（1)—攻防兼备
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防守进阶（2）—攻防兼备
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横向移动是篮球专项体能训练里面非常重要的一环！
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解决左手终结“软”！超实用干货
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简单易学，投篮虚晃SOMA步，快加入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧