京东 11.11 红包
神鹰黑手赐予我力量吧
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玩了一个月握力器的手臂
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壮熊营业
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325磅握力器离心训练
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问就是沐浴露
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握力器确实有帮助
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年底必须拿下这块铁疙瘩屮
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拍拍充血后
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忽略我的胸毛
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325磅还是拿捏不动啊
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小马宝莉请赐予我捏动325磅握力器的力量吧！！
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浅试一下万嘉猛325磅握力器
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万嘉275拿捏的越来越丝滑啦
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欣怡万嘉认证200磅和认证225磅
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225勉强捏15下
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浅捏40下
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350.325.275.250.225.200磅握力器闭合
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有人喜欢看吗？
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动态握力突破100+kg
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比个心不算擦边吧
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玩了几个月握力器，握力长没长不知道但小臂确实有点形了
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275磅还是差一点啊
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脂包肌军火展示
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算了，反正也没人看
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左手万嘉250勉强做做组
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哎，高估自己了万嘉250勉强闭合5次
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恭喜雷横握力计突破150kg！胸怀坦荡，手握星辰，握碎星辰！
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好兄弟第一次玩握力器 带他整一把 开局150压到底这谁受得了
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初二小海狸靠墙弯举30公斤
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力练者200闭合36次
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有点小肌肉了，不容易啊
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275能维持个10多秒了（但认证250还是心没底啊）
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脂包肌军火展示！
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各位大佬们我这小臂算入门吗？
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哎，状态不好（7次）
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卡尔挑战预压闭合rgc300+，英国新牌子 Atomgripz 5握力器，那个认证ghp10的男人极限究竟在哪？
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元素钛握力器维持闭合训练
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已经好几年没练卧推了
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杂牌350左右手都尝试一下
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菜鸟练腕力
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握力器两指训练是比较重要滴