20220519三分练习/每天投进两百个出出汗
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20220512三分练习/今天只搞了两伯个，手感也比较垃圾，不够专注
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下班投投篮，出出汗
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20220408投篮练习无剪辑
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【能灬一人】《龟又绿了》～(￣▽￣～)~
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又被这几个小学森逮住了
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【能灬一人】《库里投篮放慢0.1倍》你学会了吗？| ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ
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练了几个月了，还是很铁，求指点~
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轻微崴脚，问题不大，暂停三分练习，弱侧练习继续
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20220610近距离五点投篮上肢练习
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【投篮】练个锤子
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路人视角，刚跑完步出来随便录了下(ಡωಡ)
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20220610投篮上肢练习
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【篮球训练日常】这应该够大力了我感觉
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8.1练球打卡，跨下刹车拉回衔接投篮，103中40😅
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安息，绿蛋
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游泳记录
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1211西体完整投篮录像
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【手绘】《冬》
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【能灬一人】《打铁练习》。。。能进算我输(ﾉಥ益ಥ)
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20220319压腕运球练习
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20220316运球练习
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合适的标题可以吸引更多人观看
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20220113打球
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实实在在能把人晃飞的动作，后有动作教学
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【篮球投篮练习】《三分单动投篮》今天貌似get到那个点了，放松全身，核心发力保持身体及动作稳定，用腿部发力调整投篮，手部负责压腕控制球的方向
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今天扔进400多个三分，录了一百个，有连进
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随便录几个三分62进20，现在基本一出手就知道进不进，但是不知道怎么调整
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今天就搞了50个，多的没数，膝盖不行。好久没练的感觉，难受
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炒旧饭
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头盔哥西大分头
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随便画个蛇
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退役记录
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高瘦抢镜者
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【校园篮球🏀】《一个天赋异禀的bro》下次找他要个微信试试(๑˙ー˙๑)
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久违的东体（无聊杂记）
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20220612投线简单记录几个打卡
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投篮
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【篮球练习】跨下拉回衔接投篮
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【巧克力挞】这在甜品店不得上四十？
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这个B竟然用出了艾弗森双变向