一个穴位，既可调理脾胃，又可疏通十二经气血
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灸此穴，可通肝胆之气，一穴能解决3种问题
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长期没有深睡眠，其实是气血不足，教你灸4穴补足气血
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脾胃问题，要想治本，灸这两穴
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肝血不足，半夜易醒睡不稳，可艾灸这个穴方改善
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久病虚弱之人，调治之前必先祛瘀，瘀血除一身轻
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头昏沉，记忆力差，脾胃弱，艾灸这个穴位
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一个穴位，既可运化脾土，又有良好的祛痰湿减脂效果
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艾灸哪些穴位，可以有效培补后天？
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寒向下沉，入伏以后一定要多疏通艾灸腿部
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心气不足最早的表现是什么？用哪些穴位可解决？
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气血通，则百病愈
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感冒发烧不用慌，重灸两穴，快速解决问题
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疫情放开勿恐慌，抓紧时间居家艾灸可防疫
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想让气血充盈，需先通腑气袪气郁，再灸气血四穴
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上午头脑不清，昏昏沉沉为脾阳不振，艾灸四组穴位来解决
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艾灸两穴健脾化湿，相当于人体自带的健脾丸
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夏天艾灸，需要注意的4个要点
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艾灸一个穴位，既可以调脾胃，又可袪瘀利水湿
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腿部循环通畅决定健康，灸这四穴，增强下肢循环
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冬季好好睡觉就是大补，灸这两穴一夜好眠
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艾灸四穴，可使阳气周流全身排寒邪
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一碗苹果水，连喝30天，脾胃壮如牛
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艾灸三穴，理气血愉悦心情，效果良好
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气血三穴，补气养血，助气血生化之源
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胃动力不足，易腹胀不消化，艾灸这两穴
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灸这2穴，可有效化瘀，让全身气血通畅起来
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下肢麻痹腿常抽筋，使用这一穴
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一穴对应肝，肝好不好，按压此穴就知道
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跟着曲黎敏老师来养脾
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这个穴方，可以温中散寒补中益气
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灸此穴，上可调治到腰，下可调治到脚
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咳嗽反复难愈，可能是这种原因
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